人民论坛哲思，用灼热的观点启迪思想，用温暖的文字抚慰心灵。 每晚九点三十分，带你看清世界，认识自己，慢品人生滋味。
生活的模样，取决于你凝视它的目光。
你对生活有多少热情，生活就会回馈你多少精彩。
让生活变充实，不妨试试以下5种方式。
好 好 睡 觉
规律的作息方式能决定一个人的生活状态。
无论昨天有多劳累，只有晚上及时休息，保证充足的睡眠，精神才能得到恢复。
第二天醒来拉开窗帘，让自己沐浴在阳光里，世界又是全新而美好的模样。
带着这份愉悦的心情去工作，自然会更高效，更得心应手。
如果时常感到精力不足，不妨从现在起，为自己制定一张作息计划表。
相信不用多久就会发现：
能控制早晨的人，方可控制人生。
开 放 心 态
人都有维护固有观念的本能，但过于故步自封，绝不是件好事。
经常有人把这种状态和年龄挂钩，觉得自己到了一定岁数，接受新事物的能力开始变差。
但实际上，一个人的衰老是从丧失对新事物的好奇心开始的。
要想让日子过得充实，就得保持积极开放的心态，多了解、多接触新生事物。
不要总怀有偏见，更不要盲目抗拒，因为很多时候，你拒绝的可能不是一件事，而是通往新生活的一扇门。
打开眼界，才能改变认知。
世界其实很精彩，就看你愿不愿走出来。
找 到 热 爱
对于平淡的生活而言，热爱无疑是最好的解药。
它会赋予你能量、赐予你热情，吸引你不断去探寻生命的更多可能性。
很多人之所以越活越优秀，是因为他们心中有热爱的事，可以全身心投入，并从中找到属于自己的意义和价值。
很认可这样一句话：
“一个人最好的状态莫过于有人爱，有事做，有所期待。”
心有热爱，眼中自有光芒。
找到你所热爱的事，并为之全力以赴，才能活成自己喜欢的样子。
持 续 学 习
停止学习有多可怕？
网上有个高赞的回答：
“停止学习后的大脑就和停止吃饭后的身体一样，是会垮的。”
学习对一个人的重要性，不只在于习得新知识，更在于能帮助我们深度思考，不断修正对世界的认知，从而获得真正的成长。
学习从来不是一件一劳永逸的事情，它应该是人生任何阶段都不可或缺的一种能力。
无知者，以为学有涯；
有知者，明白学无境。
让学习成为一种习惯，你所收获的是应对生活的底气和智慧。
学 会 感 恩
“过日子，过得就是柴米油盐酱醋茶。”
到了一定年龄，相信很多人都能领会这句话的深意。
无论曾追求过多少轰轰烈烈的浪漫，生活终归要落到一日三餐的寻常小事中来。
虽然生活难免琐碎辛苦，但也会藏着许多小确幸、小美好，只等有心人去感受。
即便再忙，也别忘了好好生活。
做好每一件小事，学会关心理解身边的人，用心欣赏路边的风景……把这些都组合起来就是你离幸福最近的距离。
学会感恩，做一个懂得知福惜福的人，才能不辜负生命中一切美好的相遇和相伴。
今天是哲思栏目和你走过的第2400天
每个夜晚，哲思都不曾缺席
每篇文章，都收到了很多暖心留言
感恩一路上所有温暖的相遇
愿接下来每一天
哲思都能伴你入眠
愿往后人生
日子越来越有滋味
生活越来越有盼头
本期编辑 | 曲统昱
©人民论坛新媒体出品
资料来源 | 念念沐心、洞见；图片来自网络
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