很多人一吃黄芪就上火的，但她又气虚怎么办？难道就不补气了，不是这样的，我教给大家一个方法，你用黄芪的时候配点少量陈皮下去，黄芪补气是向上的，你配陈皮后，陈皮是理气的，等于就改变了上升的路线，就这样简单的搭配后，自然就不上火了，气也能补进去了。
而有人搭配陈皮还不行呢？你就可以考虑换补气药，比如你换成人参或者红参，如果人参还是上火怎么办？其人有血热，那你就可以换成仙鹤草，五指毛桃。
仙鹤草，书上都说是止血的，其实它可以补虚补气，但你用量要大一些，比如你用仙灵脾、仙茅、仙鹤草三样一起熬水喝，这个是干祖望医生的方子，戏称是“中药小激素”，能够扶正补虚，益气提神，说作用不输人参。
人参在很多医院是开不了的，因为不能纳入报销，价格也比较贵，所以人参的药方，往往都用党参去代替了，比四君子汤（组成有人参，白术，茯苓，炙甘草），那你用人参的时候，尤其是对于胃气弱的人，那比党参也好的多，临床中一用便知。
比如胃气弱的人，你都不用四君子汤，直接用红参（人参制）泡水喝，一样就可以，还记得我讲过的那个案例吗？就是那年阳后，有一个老人家80多岁，是我老家的邻居，虽然用药后症状缓解了，但吃不下饭，没有胃口，在卫生院住着奄奄一息。
后面她女婿说，买一条好点的红参来，然后让药店切片，直接用红参炖水给老人家吃，说看老人吃了后，乏力有没有好点，这样下去也不是办法，因为当时到处医院人满为患，想转院也根本不可能，也进不去。
没想到老人家上午吃的红参水，中午就说想吃饭了，肚子好饿，结果饭一吃，人精神就上来了，第二天没事出院了，所以人参能养胃气，能促进胃的蠕动。
好，再讲五指毛桃，五指毛桃是邓老最喜欢用的，补气而不上火，其实仙鹤草补气也一样，同时有凉血的作用，这样用的时候，即使你是阴虚的人，补气依然不会上火，所以我写这篇文章就是这个意思。
而有人想到，补气而不上火，就会想到西洋参，其实在临床中来看，西洋参还是太过寒凉，对于我喜欢用温热药的人，所以很少去选择。
五指毛桃怎么吃？其实熬汤加点骨头最好，又不是担心剂量，更不用想着怎么搭配，就五指毛桃一把，猪骨头放下去，水放下去，电压力锅一压，好了放盐就可以吃了，全家老少都可以吃，五指毛桃很香，焦香入脾，能开胃口又能补气，还不容易上火，也算是补气的好东西了，也难怪邓老喜欢用它了。
方中讲到中药，请在医生指导下使用。
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