楼盘盖起来是给人住的，一个楼盘到底好不好，不在于开发商的宣传包装，不在于购房者刚买房时的新鲜劲，而在于若干年后绝大多数住户的共同感觉，即经历一段时间居住之后对于居住体验的评价。
这个若干年，可能就两三年，也可能十余年。在各个城市都可以看到，一些楼盘十几年后住户大多数还是最初的原始住户，这从侧面验证了这些楼盘方方面面的居住体验感好，经得起时间的检验，住户即使住了十几年也没有换房的打算，装修旧了就重装一下，楼盘有自然的老化也是能接受的。人养房，房也养人，住户与自己的住宅，与整个楼盘，与周边的环境和各种配套都产生了感情，不需要对居住体验有过多的赞誉，继续住下去就是一种无声却很高的评价。
相反的例子也不少，一些楼盘交房没几年，不少住户就打算换房，一些经济条件不足的也是积蓄力量以待时机换房，二手房挂牌量短短几年就冲上高位。这也从侧面验证了这些楼盘居住体验感不好，甚至有逼人离开的感觉，也不需要有多少高声的差评，换房走人就是沉默的表态。

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换房的因素很多，居住体验是其中很重要的一个，住宅最根本的属性是居住属性，最终要落实到人住着舒不舒服的问题。居住体验尽管有一些可以量化的标准，但只要涉及到人的心理感受，就无法做到完全量化，况且每个住户的感受有差异，只能做一个大体的评价。居住体验感好的楼盘，即使有少数住户说体验感差；居住体验感不好的楼盘，即使有少数住户说好，都不影响其整体评价。
基于这一点，对于开发商和物业而言，把可以量化的部分做到达标，把不能量化的部分尽量往大多数住户的共同偏好上去靠，多在情字上下功夫，毕竟人不是完全理性的动物，这样即使在内外环境以及配套等其它方面有欠缺的情况下，仍能保持较为不错的居住体验。
身心健康是居住体验的高度概括，是侧重于人的，有相关的医学评价标准。居住体验虽然也是以人的感受为根本，但是侧重于物，即物能给人带来什么样的感受。开发商的宣传文案一般只会提居住体验，极少提身心健康，是因为开发商提供的住宅是物，这是符合开发商的角色的。而站在购房者的角度来看，开发商提供的住宅能给我带来怎样的居住体验，这样的居住体验能不能让我身心健康，最终落脚点还是购房者的自我意识。
身心健康与居住体验并不完全对等，地段和配套是居住体验的重要标准，但与身心健康并无直接关联。一些别墅盘内外环境一流，地段和配套却很欠缺，但并不能否定它比城市中心能获得更好的身心健康，更好的空气质量，空气中更多的负氧离子，极少的噪声，这都是可以实实在在感受到的。而中心城区一些地段一流、配套一流的楼盘，总体居住体验好，但总免不了在这个指标或那个指标上存在硬伤。
身心健康是人的身心健康，好的居住体验也是为了促进人的身心健康，那么人，作为自己的主宰，作为自己健康的第一责任人，也应发挥人的主观能动性，健康生活，强身健体，调节心理，无论是住在郊外的豪宅，还是住在老城区的破旧老楼，抑或是住在新城区的超高层里。
身心健康是一个涵盖身体和心理两方面的综合性概念，身体和心理之间相辅相成、相互影响，密不可分。身体出了状况会影响心理，心理出了问题会影响身体，要保持健康，需要从身心两方面着手，保持整体良好的身心状态。环境对人的身心状况无时不刻在产生影响，会产生哪些影响，怎样产生影响，下篇再谈。