立冬过后
天气逐渐转冷
人体血管收缩
血液粘稠度增加
心脑血管疾病开始高发
近日，68岁的马老伯（化名）突发言语不清，随后身体一侧出现无力，不能活动，被家人紧急送往同济大学附属上海市第四人民医院。
急诊科医生在马老伯的急诊头颅CT检查中发现，存在“缺血性脑卒中”的影像表现，加上马老伯既往有高血压病史，立刻收治入院。经进一步完善头部核磁共振检查，确诊患者为脑梗死。
知识小课堂
“中风”是一种急性脑血管疾病，分为缺血性卒中和出血性卒中。缺血性卒中也称脑梗死，是指因血管阻塞导致血液不能流入大脑。出血性卒中，是指脑部血管突然破裂引起出血，包括脑出血和蛛网膜下腔出血。两类卒中均会造成脑组织损伤，进而导致残疾甚至生命危险。
幸运的是，马老伯的脑梗面积较小，经对症处理和康复治疗，病情已经得到了较好的控制。
记者从上海市第四人民医院了解到，自10月以来，该院接治的心脑血管疾病患者数量增加明显，急诊量上升25%左右。
“气温变化与脑卒中患者风险密切相关，温度每下降1℃，罹患脑卒中的风险升高1.13%，脑卒中死亡风险升高1.2%。因此，秋冬季节往往是脑卒中的高发期。”上海市第四人民医院脑血管病科医生提醒，除了气温原因，血压、血糖、血脂等指标控制不理想，以及吸烟、饮酒、不合理膳食等不良生活习惯也是引起脑卒中的主要危险因素。
脑卒中高危人群有哪些
☑50岁以上，有高血压、糖尿病、高血脂病史、动脉硬化的人容易患中风，特别是老年人；
☑有抽烟、喝酒的习惯，肥胖，运动减少，有中风家族史，摄盐过多等均可增加中风的机会。
医生强调，引起脑卒中的慢性病主要有高血压、糖尿病、房颤、高脂血症，尤其要重视低密度脂蛋白胆固醇。“进入立冬时节后，不少人都有‘贴秋膘’的习惯，在这里要提醒市民，千万别盲目‘贴秋膘’，特别是老年人，饮食要清淡，减少食盐摄入，多吃蔬菜、水果、低脂乳制品，膳食种类要多样化。运动方面，建议每周进行3-4次，每次10分钟左右的快走、慢跑等有氧运动均可。”
据悉，作为虹口区脑卒中临床救治中心，近期，上海市第四人民医院脑血管病科还分别在本院及广中路街道社区卫生服务中心等地，开展了多场“脑卒中防治”主题义诊，为市民提供“一站式”健康咨询及诊疗服务。
上海四院脑血管科医生为广中社区居民提供健康咨询
脑卒中健康科普活动也在线上线下同步开展。
《福民健康讲坛》科普活动现场
记者看到，在本次《福民健康讲坛》科普活动中，医院脑血管病科医师李苏亚围绕卒中小知识、急性缺血性卒中的治疗、卒中的预防三个方面展开科普宣教，期间，还现场与市民、患者互动，并逐一解答患者疑问，以此让更多市民了解脑血管疾病的预防知识，提高市民对卒中的认识。
记者：孙洁静
图片：上海市第四人民医院
编辑：孙洁静
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