水果营养丰富,是日常生活中必不可少的食品之一。为了随时能吃到水果,不少人一买就是几天的量,一到家就把水果全部放在冰箱。这样保存水果的方式,真的正确吗?
上海市果品行业协会这样说
我们不能随便把所有水果都往冰箱放,不同的水果有保鲜方式不同。
如果保存方式错误,容易加速水果变坏,反而不健康!
这些水果有自己的保鲜方法
1、切开的牛油果果肉暴露在空气中容易变黑,如果一次只用半个可以将有核的半个保留,撒上柠檬汁,用保鲜膜包好再放入冰箱冷藏。
2、桃子的甜味主要来源于蔗糖,而蔗糖在30摄氏度时产生较多,所以如果直接放入冰箱冷藏,甜味会大打折扣,不妨用牛皮纸包裹后再放进冰箱,就能更好地保留甜味儿啦。
3、葡萄洗了容易坏,用保鲜袋封装好,在袋子上扎几个小孔,再放入冰箱冷藏,减少水分流失,避免挤压。
4、成熟的木瓜果肉很软,不易保存,若不是马上食用,则可选购尚未熟透的果实,只要将木瓜放置通风阴凉处,待果蒂连接处渐软即可食用。若想让木瓜加速成熟,也可将其埋在米中。
温馨提醒:无论哪一种水果,买回家之后最好在5天内吃完,这样才能保证新鲜和健康。
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