不愧是人民日报的顶级文案，真是太治愈了：痛苦是因为你活在昨天，焦虑是因为你活在未来，生活不在别处，当下即是全部，学会翻篇，抛去执念，会被奖励一个全新的开始。这个世界没有真正快乐的人，只有想的开的人，要永远相信，所有的山穷水尽都藏着峰回路转。
痛苦，是因为你活在昨天的阴影里，抱着过去的遗憾不肯放手；焦虑，是因为你陷在未来的未知中，被还未发生的恐惧所捆绑。生活从不在别处，当下就是全部。眼前的这一刻，是你唯一拥有的真实，握住它，才是真正的安稳。
活在昨天，你被回忆牵绊，难以前行；活在未来，你被幻想折磨，难以安心。人啊，总是为失去而忧伤，为未来而彷徨，越是执着，越是迷茫。你执念越深，痛苦越多；你期望越大，失望越多。心不放下，痛苦难解；心不清净，焦虑难除。人生的秘诀，不过是放下那些不属于你的包袱，轻装前行。
翻篇，才是生活的智慧；释怀，才是人生的解脱。把昨天留在昨天，把明天交给明天，今天的你，只需把握眼前的美好。学会放手，你会发现新的机会；学会释然，你会遇见新的自己。过去是尘埃，未来是未知，唯有当下，才是你真正在走的路，真正拥有的时光。
心若执念，便会被困于无形的牢笼中；心若执着，便会被无穷的苦恼牵绊。学会翻篇，才能清除心头的阴霾；抛去执念，才会发现前方的光明。放下旧日的痛苦，迎接崭新的自己，人生才会越走越宽，越走越顺。那些山穷水尽之处，往往暗藏峰回路转；那些绝望的边缘，往往孕育新的生机。
这个世界没有绝对快乐的人，只有放得开的人。懂得释然，才是真正的强大；看得开，才是真正的解脱。人这一生，没有一帆风顺的坦途，只有步步惊心的跋涉。放下对完美的苛求，放下对永恒的渴望，你才会发现，原来平凡即是幸福，淡然即是从容。学会让自己简单，懂得让自己清净，这才是人生的圆满。
痛苦是昨天的执念，焦虑是明天的负担；安宁则是当下的奖赏。活在当下，才是最真实的富有。人生没有过不去的坎，只有过不去的心结。每一个所谓的山穷水尽，其实都藏着一个不易察觉的出口；每一个以为的终点，其实都是另一个开始的起点。只要你愿意松手，生活就会奖励你一个新的起点。
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