当夜幕降临
当结束一天的工作
你会选择过怎样的夜生活？
上海这群人
兴冲冲去上课了！
原来
他们上课的地方就是
近年大火的上海市民夜校
这里有1000多门课程
但是能不能上
拼的是手速和运气
此前上海近90万人同时抢
秒没！火爆程度惊人
（戳图片回顾小坊此前报道👇）
白天上班、晚上暴汗
压力、肥肉都拜拜
嘉定区体育中心内
可以说是一片热火朝天！
学员们正在上搏击燃脂课，大多数都是年轻的上班族。每节课程时长1小时，包含直拳、摆拳、前踢等动作，由国家健美操一级指导员袁少勇亲自带教。
袁少勇 国家健美操一级指导员：
搏击课程里面融合了很多武术风格，比如我们非常常见的拳击，还有跆拳道踢腿、泰拳以及空手道，中国功夫其实都会有，让他们有个很好的成就感，然后去达到一个很好的锻炼身体的效果。
该课程共包含十节课，每节课30元的公益价格，加上优质的师资、专业的场地，一经推出便被一抢而空。年轻人除了在这里寻求解压和燃脂效果外，也愈发看重其社交价值。
李女士 学员：
稍微加加班也赶得上这个时间，这个秋季班也挺适合的，也释放压力、活动筋骨，对身体也蛮好的。
王女士 学员：
课后大家也一起交流，能够就是从不同的方面，交到兴趣相投的一些朋友。反正也是给那个平时的工作、生活，带来了更多的激情。
据悉，今年4月，嘉定区体育局首次推出夜校春季班，课程内容以健身养生为主。
根据学员反馈以及市场调研，目前上线的秋季班在内容上进行了全面升级，体验的选择也更加丰富了，为市民的健康生活注入了更多活力。
考虑到接下来的天气会越来越冷，目前上线的秋季班主要以室内健身课程为主，增加了核心腰腹、普拉提、尊巴等更多种类的燃脂、塑形课程，同时也有宁静舒缓的瑜伽练习。
“都是时下非常流行的运动方式，课程价格均为300元，推出不到半天就报满了。”夜校负责人表示。
下一步，嘉定区体育部门还将进一步拓展授课点位，深入更多社区与街镇，满足市民多样化的健身需求。
摄像：徐宸逸
编辑：许露露
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