“我40年没有睡过觉！”
如果有人告诉你，他们已经40年没有睡过觉，你可能会觉得他们在开玩笑，或者认为他们是在夸大其词。
但这件事却是真实发生的！在河南，有一个名叫李占英的女子，她声称自己40年来从未真正入睡，白天她和其他村民一样干活，晚上还能精力充沛地犁地20亩。
更令人惊讶的是，她无论白天还是夜晚，总是精力旺盛，力气大得惊人！
这样的事情引起了央视《走近科学》节目组的注意，他们和相关专家一起前往调查真相。
这到底是怎么回事？难道李占英真的是天生的特殊体质吗？
40年不睡觉！这是真的吗？
在河南中牟县的一个小村庄里，村民们经常谈论一个神奇的人物——李占英。这位普通的农妇，却因为一件不可思议的事情而闻名。
邻居的评价
她从五六岁开始，就声称自己从未真正睡过觉，通常人们只要连续两晚不睡就会感到疲惫不堪，但她却没有黑眼圈，反而总是精神饱满、力气惊人。
一个普通人需要几个小时才能完成的农活，她一夜之间就能轻松搞定，这样的“奇人异事”让人不禁怀疑：她真的从不睡觉吗？
在这个小村子里，每个人似乎都见过李占英“神奇”的一面，有人深夜起床时，无意间看到她在地里忙碌；也有人一大早起床时，发现她已经背着农作物从田里回家。
李占英
最让人惊讶的是，她不仅不需要休息，甚至白天还能和人聊得热火朝天，村民们习惯在农闲时聚在一起打牌，晚上九点刚过，牌桌上的人一个接一个打哈欠、撑不住了，纷纷回家休息。
而李占英，却总是意犹未尽地笑着说：“怎么就散了呢？”等到村里安静下来，她又回到家里开始忙活，时间长了这个“夜不眠”的故事在村子里流传开来，逐渐变成了各种版本的传闻。
村民们的议论让李占英和家庭多了些压力，但她自己却从不在意那些说法，就连丈夫刘锁勤，最初对她的“不睡觉”也是充满疑惑。
李占英丈夫
根据她丈夫所说，记得新婚时，自己曾被妻子半夜坐在床边缝补衣服的模样惊醒，那时他觉得妻子可能只是失眠，可随着时间推移，他发现这并非一次两次的事情，妻子每晚都不入睡。
半夜起床倒水，总能看到她或在堂屋剥花生，或在院子里干着农活，第二天清晨，村里所有人还未起身，她就又出现在田间劳作。
除了不睡觉外，李占英还一个“超能力”，村里有十几亩地的邻居一家四口忙了半个月，累得腰酸背痛，而她一个人只用了不到一周的时间就将二十多亩地收拾得井井有条，实在是厉害！
李占英
难道真的像村里人所说那样，李占英是天生圣体？
央视不相信，决定探个究竟
40年不睡觉还能精力充沛，这样的故事传开后，迅速激发了央视《走近科学》栏目组的兴趣。
李占英不仅不睡觉，而且力气惊人，体力充沛，如此违反常识的现象，让栏目组的编导们充满了疑问，怀着怀疑的心态想要一探究竟。
李占英
到达河南中牟县李占英的家中后，栏目组的第一反应是惊讶，与他们想象中长期失眠的疲惫病人不同，眼前的李占英一边忙碌着家务，一边热情地招待到访的媒体工作人员，看起来皮肤红润，举手投足间充满活力。
这种反差让栏目组更不相信了，“如果她真的四十年不曾合眼，身体怎么可能毫无异常？”
李占英
为了验证村民和家人关于李占英不眠的说法，栏目组决定展开48小时不间断的监控拍摄，他们在她的家中布置了摄像设备，同时安排轮班工作人员跟踪记录她的日常活动。
早晨的李占英早早起床，下田干活；中午回家后，简单吃了些饭，又立刻回到田间继续忙碌，几乎没有片刻的休息，连喝水的时间都显得匆匆；傍晚时分，她拖着一篮子农作物回家开始准备晚饭。
整夜不睡觉
晚上又是做饭又是打麻将，午夜过后，她依然没有丝毫倦意，甚至在凌晨时分开始整理屋子，反倒是负责跟拍的工作人员却因连续熬夜而苦不堪言，只能换人继续记录。
拍摄结束后，栏目组重新回看了她的全程活动记录，发现一个令人难以置信的事实：整个过程中，李占英确实从未闭眼休息过。
但是他们注意到一个细节——李占英在长时间的工作后偶尔会有片刻的停顿，像是在发呆，但随后便迅速恢复过来。
片刻的打盹
为了进一步寻找答案，节目组决定带李占英到医院进行全面检查，抵达郑州大学第一附属医院后，医生们首先对她进行了全身检查，结果显并没有任何不正常的地方。
之后，心理医生对她进行了详细的检测，不料她的精神状态也很稳定，没有抑郁、焦虑或其他心理疾病的迹象。
身体和心理都和正常人一样，为何只有李占英能够长时间不眠？
专家
专家揭开真相
后来，专家便采用了更加先进的仪器，在花费了很多时间之后，众多专家得出结论：李占英并非真正意义上的“不睡觉”，在这两天中，她的累计睡眠时间达到了16小时，平均每天约8小时。
仪器显示
表面上看，她似乎一刻不停地忙碌着，甚至能与人正常对话，但事实上，她的大脑在这些时间段内断断续续地进入了深度睡眠状态。
通常情况下，人类的睡眠会经历从浅睡期到深睡期的逐步过渡，整个过程需要一定的时间，而李占英则可以在极短的时间内直接进入深度睡眠，完全跳过了浅睡期和熟睡期。
这种高效睡眠的能力，使得她即使每次只睡几分钟，也能达到普通人几十分钟甚至更长时间才能获得的休息效果。
专家分析
更让人困惑的是，李占英的睡眠有时会出现在常人意想不到的场景中，比如她在与丈夫交谈时，虽然双眼睁着、语言流畅，但相关仪器却显示她大脑中有明显的深度睡眠波动。
专家分析，这可能与她长期以来的心理暗示和习惯有关，从小到大，李占英都认为自己不需要睡觉，这种观念不断强化，导致其逐渐适应了这种独特的作息，加上周围人的认同与称奇，也进一步巩固了她的“不眠”能力。
李占英
不过，这种方法普通人可不要效仿，不是人人都是这种“超能力”的，要是贸然跟风受伤害的只能是自己。
参考信源：央视国际2006年10月27日——40年不睡觉(11月2日播出)
参考信源：央视《走近科学》2006年11月2日——40年不睡觉
热门跟贴