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保持适度的饥饿感确实对健康有多方面的益处，但这并不意味着要长时间忍饥挨饿或进行极端的节食。以下是一些为什么适度保持饥饿感可能有益的观点:
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哈哈哈，是啊，太善良了
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古代人寿命不短的，黄帝内经开篇就讲过。古代人短寿是误传。
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坏了真自以为是饥一顿饱一顿了
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这也没说必须要在饥饿的情况下啊
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那我先拉个屎在保持饥饿感呢
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这个确实也没毛病，但是需要注意健康
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懂了，吃正餐吃6分饱，剩下的4分用垃圾食品代替
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瘦了几斤
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就你，害我笑了半天
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兑少吃，应该是别吃的好撑这种，
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卫生巾真彻底塌房了！看完网友爆料背后真相，难怪来姨妈会发痒！
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