你会允许孩子玩手机吗？
在现代化的生活里，手机几乎已经无处不在了，就连小孩子也总是吵嚷着要玩手机，这估计是很多家长最头疼的问题了。
给孩子玩手机，他的确更乖了，但看着孩子长期沉迷于手机，又会为他的未来担心。
为了玩手机而荒废了学业，荒废了人生，这样的例子数不胜数，每一个都让家长们不寒而栗。
手机的问题必须要重视，不然的话对于家庭就是一场灾难。
被禁止玩手机和被允许玩手机的孩子，长大后差距有多大？到底该如何安排孩子玩手机呢？
01：孩子玩不玩手机差距很大
霍启刚曾在一档综艺节目中透露，他每天只允许儿子玩20分钟的手机，到点就会没收手机，几乎每一次儿子都会有抵触情绪。
“爸爸，我再多玩几分钟，好不好？”
这是霍启刚听到最多的一句话。
每当孩子用天真渴求的眼神看着他时，他的心立刻软了下来，很想让他再多玩几分钟，但理智告诉他，规则一次次被打破，孩子就没有秩序感可言，那他的教育就是失败的。
所以在看手机这件事情上，他毫不留情，说拿走就拿走。
连霍启刚这样的有钱人家都禁止孩子多玩手机，可想而知，多玩手机一定是没有好处的。
被禁止玩手机的孩子和允许玩手机的孩子，长大后的差别有多大？
首先是专注力的不同。
每个人一天的时间都只有24个小时，哪怕是世界首富也不可能用全部身家买来多一分一秒的时间，时间对于每个人来说都是公平的，也是我们最能拿得出手的东西。
过度的沉迷手机，一个最直观的影响，就是我们所利用的时间变少了。
除了八个小时的睡眠之外，同样都是十几个小时的清醒时间，有人花八个小时玩手机，有人花八个小时学习，结果一定是不一样的。
或许很多孩子和家长讨价还价的理由是，我在多玩一个小时，这根本不影响什么。
但我要告诉你，影响太大了。
美国一项心理学研究报告指出，频繁使用电子产品，不但会影响孩子视力和大脑灰质发育，还会严重破坏孩子的专注力。
道理很简单，现在孩子们喜欢玩的诸如短视频、游戏等等，都是通过短暂的快乐来促进多巴胺的分泌，这种感觉会让人很上瘾，就连大人有同样的感触。
只要拿起手机来刷视频，好像一个小时很快就过去了，但其实关上手机，你什么都没有学到。
如果人生凡事都要讲究“获得”，那太压抑了，但如果把所有的时间都浪费在“不获得”上，那肯定也是不行的。
沉迷玩手机的孩子不仅浪费大部分的时间，而且专注力很差，他们习惯了一个视频就只有五秒钟，根本没有耐心去看更长时间的视频，他们习惯了那些五分钟讲解一部电影，更没有心思沉下心来去欣赏一部好作品，就是连在学习上也是如此。
现在习惯性玩手机的我们也很难看完一本书了，孩子同样是这样。
青春发育的时候只会追求短暂的快乐，高效率的多巴胺刺激，而无法沉下心来去做研究，那学习不会进步，人生也会止步不前。
人们常说，毁掉一个孩子就让他疯狂玩手机就够了。
事实就是如此，不加控制的玩手机就像毒药一样，会毁掉孩子所有的希望。
第二个差别是，孩子的身心健康。
《看看新闻》有一个这样的报道，令无数父母都无比痛心，起因是一位父亲在新闻上哭诉，他的13岁孩子突然在课堂上双手抽搐，像疯了一样往墙壁上撞。
这可把同学们都吓坏了，老师们吓得赶紧联系了医院，还叫了孩子的父母，等到父母走到一看，孩子已经精神恍惚，完全认不得爸妈了。
这太可怕了。
等赶到医院之后，医生才告诉孩子的父母，原来是孩子最近沉迷于玩手机，每天玩到一两点钟。
不规律的作息，过度的刺激，让孩子的免疫系统近乎崩溃，现在已然患上了免疫性脑炎。
见到孩子的父母之后，医生怒吼：“你们怎么能让一个十几岁的小孩子玩手机玩到凌晨一两点呢？这太不负责任了。”
直到那时，这对父母才明白他们过度的溺爱，差一点就葬送了孩子的未来。
经常玩手机对眼睛会有相当大的刺激，对我们的免疫系统也没有好处。
美国国立卫生研究院（NIH）一项样本量为4500的研发现，那些每天花费超过7个小时观看电子屏幕的9、10岁儿童，会出现大脑皮层过早变薄的迹象，并且在语言和推理测验上得分较差。
如果你希望孩子健健康康长大，希望他拥有足够的专注力去做想做的事情，就不要放任他一直玩手机。
在最年轻的时候多出去走一走，多看看外面的世界，多读一本书，总好过沉浸于虚拟的网络世界里。
02：如何避免孩子过度玩手机？
被禁止玩手机和被允许玩手机的孩子之后将过上截然不同的生活，前者优越，后者堕落。
当然这里的被禁止玩手机并不是一点都不给孩子玩，这可能会造成孩子的逆反心理，而是要适度。
正如霍启刚每天给孩子玩20分钟的手机，等孩子渐渐长大之后再增加时间，但每天最好不要超过一个小时。
一天到晚都在刷手机的孩子，把时间都浪费了，把身体也毁掉了，得不偿失。
玩手机并不光是孩子的原因，更重要的是父母的引导。
哪些孩子最容易一天到晚刷手机呢？
第一个就是留守儿童，没有父母的管束，随心所欲。
第二个是父母在身边，但没有以身作则。
父母整天玩手机就不要要求孩子能去写作业，只有父母给孩子做一个好榜样，孩子才能从手机里解脱出来。
第三种就是家庭关系破裂，需要手机来聊表安慰的孩子。
现实世界里千疮百孔，才会在网络世界里寻找安慰，这是一种极其可悲的现象。
如果现实世界里充满着爱，父母经常带孩子出去游玩，他又怎么会整天拿着手机不放呢？
北师大教授刘坚曾说：“孩子对电子产品依赖严重的原因之一，就是缺乏父母共育。”
父母才是孩子最好的老师，想让孩子适度的玩手机，父母要做到3点。
首先要给孩子正确的教育，为他树立一定的规则，比如每天只玩20分钟的手机。
其次要以身作则，父母在家里看书，带着孩子看书，父母在家里工作，带着孩子学习，一家人其乐融融，既增进感情，又培养了好习惯。
最后就是要共建亲子时光，带孩子出去旅游，带孩子去亲近大自然，为他创造更多可以丰富生活的爱好和兴趣。
玩手机是因为生活中只有手机可玩，如果生活丰富多彩，他又怎么会沉迷于手机呢？
不是手机有多好，而是他的生活里没有更好的东西。
作为父母要为孩子提供更广阔有趣的生活，哪怕只是带着他在公园里走一走，也总好过躺在沙发上任由他玩手机。
所以，别总是抱怨孩子沉迷于手机了，先看看自己有没有做到以上这几点吧，要不然孩子玩手机都怪父母！
参考资料
［1］果壳《玩手机对孩子危害有多大？查阅无数论文后，我震惊了……》20200622
［2］四川教育厅《孩子沉迷玩手机，危害有多大？5招帮助孩子放下手机！》20190819
［3］看看新闻《台州13岁少年沉迷手机，突然发疯像婴儿，最后瘫痪了坐上轮椅》20190801
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