行善如春园之草，不见其长，日有所增；行恶如磨刀之石，不见其损，日有所亏。积德行善，不在于事情大小，而在于日常生活之中的点滴积累。莫以善小而不为，莫以恶小而为之。下面这15件事，有损我们的“阴德”，要注意了！

1、喜好矜夸

就是喜欢骄傲自大，自我夸耀，有点什么好事了藏不在，总得在别人面前显摆一下。

2、嗜酒悖乱

人际交往当中，难免会遇到酒场，饮酒可以，但不要喝醉，更不要因为喝醉了就做出悖理乱性的事情。

3、不和其室

妻子叫内室，丈夫对待妻子不好，与妻子不能和睦相处，就是不和其室。

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4、不敬其夫

夫妻之间应该恩恩爱爱，相敬如宾，妻子不尊敬丈夫，看不起丈夫，甚至言语讥讽嘲笑丈夫，这也不对。

5、无行于妻子

丈夫对待妻子不义不慈，做了对不起妻子的事情，比如婚外恋、找小三，对待娘家人不好，甚至打骂妻子，家暴，这都是无行于妻子。

6、失礼于舅姑

媳妇对待公公婆婆不好，不孝顺，不恭敬，甚至打骂公公婆婆，就是失礼于舅姑。

7、男不忠良

作为一个男人，不能做到为人忠厚善良。

8、女不柔顺

作为一个女人，不能做到待人温柔和顺。

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9、偏憎偏爱

所憎所爱，出现了偏差，比如不能平等对待女儿和儿子，重男轻女，总是偏爱儿子一边，轻视女儿。

10、跳食跳人

就是从食物上面跳过去，或者从别人身上跳过去，都是非常不礼貌的行为。

11、行多隐僻

很多行为都是见不得光的，都是不敢光明正大的，往往都不是什么好事。

12、夜起裸露

夜间起来的时候，裸露着身体，以为是在自己家里，没有人看见，就无所顾忌了。

13、假借不还

借了别人的钱财或者物品，用完就占为己有，不还给人家了，好像事情没有发生过一样。

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14、秽食喂人

卖食品的，开饭店的，把污秽的食物卖给他人吃。或者把自己做的污秽食物给别人吃。还有为了色香味好，为了赚钱，就在食物里添加有害身体健康的添加剂给人吃。

15、毁人称直

毁谤好人，说好人哪里都不好，反而称自己为人正直，自己是好人。

以上这些事，在日常生活之中，司空见惯，看起来好像不是什么大事，但每一件事，都会折损的自己的德行和福报，日积月累，那就不得了，所以一定要防微杜渐，谨慎戒除。