一起做手工、做面点、体验非遗、舞动身心……缤谷夜校的秋季课程接近了尾声，丰富多彩的夜校课程，点亮了上班族的夜生活。这个冬季，缤谷夜校培训课程再度启动，喜欢的市民抓紧报名啦！
自2023年年底开课以来，缤谷夜校凭借其丰富的课程内容、强大的师资力量、优质的教学环境，受到了市民的好评。
通过前期调研，缤谷夜校根据市民的喜好开设了语言、艺术、运动、生活、声乐和舞蹈6大类共43门课程，学员达700余人，为大家在工作之余提供了一个放松身心、充实生活、拓宽视野、扩大朋友圈、提升自我的“充电”平台。
本次冬季班除增设虹桥人才公寓分校区之外，还在原有课程的基础上，加入了八段锦、彩铅、尤克里里、非洲鼓、吉它、古琴、爵士舞、家庭收纳、桌上足球、无人机（模拟操作）、音乐疗愈和中医养生12个热门的新课程，计划开设60个班次，周一至周五晚上6点至9点，每天7个时段，全方位满足广大上班族们白天上班、晚上“充电”的需求。
此外，缤谷夜校冬季班还分为零基础班、进阶班和滚动班，满足不同层次学习者的需求。
缤谷夜校冬季培训部分上新课程介绍
易筋八段锦
易筋八段锦是一种健身功法，通过特定的动作、呼吸和意念的配合，能够有效地锻炼人体的肌肉、骨骼、关节和经络，增强身体的柔韧性、力量、平衡能力和心肺功能等，对预防和改善各种慢性疾病、提高身体素质具有显著的效果。它为人们提供了一种科学、系统的健身方式，有助于提升大家的健康水平。
声乐亦称为艺术歌唱，是将艺术化的语言与科学化的歌喉相结合，塑造出鲜明生动、悦耳动听的听觉形象——歌声，以表现语意高度凝炼的歌词（诗或词）以及典型化、情感化的旋律音调，借以抒发思想感情并进行二度创作的一门音乐表演艺术。
尤克里里即夏威夷四弦琴，是一种夏威夷的传统弹拨乐器，发明于葡萄牙，盛行于夏威夷，归属在吉他乐器一族，它被称为最易上手的乐器之一，因音色欢乐调皮活泼、方便携带、简单易学而闻名。
吉他被用于多种音乐风格，它在流行音乐、摇滚音乐、蓝调、民歌、弗拉门戈中常被视为主要乐器。吉他也曾被用于古典音乐，有大量的独奏曲，室内乐和管弦乐中偶有使用。
非洲鼓
非洲鼓，是一个俗称，通常指的是来自西非的Djembe（金贝鼓、坚贝鼓），是西非曼丁文化的代表性乐器。相对于其他乐器，非洲鼓学起来没有音准上的困扰，非常简单易学。
报名时间
即日起至2024年12月9日17:00
通知时间
2024年12月9日—15日
（1）如达成班人数，客服会通过微信联系您，组建班级群；
（2）如未达成班人数，则取消开班，费用退回给学员。
课程类目
· 语言类：沪语、粤语、日语
· 艺术类：书法、篆刻、彩铅
· 运动类：瑜伽（肩颈理疗）、八段锦、杨氏太极、女子防身术、咏春、搏击操、形体模特、桌上足球
· 生活类：咖啡、茶艺、西点、中点、家庭收纳、美甲、美妆、法绣、商业配饰、综合配饰、无人机（模拟操作）
· 声乐类：声乐、吉他、尤克里里、非洲鼓、古琴
· 舞蹈类：拉丁、尊巴、爵士
开课时间
2024年12月16日-2025年3月12日
（春节期间停课）
新长宁东展教育缤谷夜校地址
缤谷校区：天山路345号缤谷广场东座8楼
虹桥人才公寓分校区：广虹路98弄虹桥人才公寓2号楼1楼
联系方式
工作日8:30—17:00
电话：021-32035003
其他时段：扫描二维码后给客服留言，24小时内回复
图片来源于缤谷夜校
撰稿：李 博
编辑：陈 莎
责编：王 博
*转载请注明来源于“上海长宁”
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