椰子树，你爬过吗？
在海南，爬椰子树是一项极具特色的活动还诞生了一项比赛“攀椰竞速”今年，第十二届全国少数民族传统体育运动会首次将“攀椰竞速”列入竞赛项目爬椰子树为何能成为竞赛项目？椰子树又应该怎么爬？
一起来看
起跑、冲刺、起跳手脚并用、向上攀爬比赛现场，运动员们几秒钟就可以触及椰子树顶端的计时按铃整套动作一气呵成引来现场阵阵喝彩
本届运动会共有11支队伍
参加“攀椰竞速”的角逐
需经过预赛、复赛和决赛三轮考验
男子组选手的攀爬高度是9米女子组为7米在预赛阶段
已经有男选手仅用6秒就完成了攀爬
手臂、腿部和腰部的力量
“要憋着一口气爬完
不能过度换气
爬树有一种惯性，如果慢慢爬更费力”
“攀椰竞速”源于海南民间爬树摘椰子的生活劳作场景如今在海南椰子树密集的村寨大家闲暇时常常还要比一比看谁先爬上树，摘到椰子当地工作人员介绍爬椰子树是海南人民的传统技能在物质匮乏的时代当地人靠吃椰子肉充饥喝椰子水来解渴随着物质生活的逐渐丰富
爬树逐渐转变为一个比赛活动
2008年起“攀椰竞速”被列为海南黎族苗族传统节日“三月三”的体育比赛项目今年，“攀椰竞速”第一次登上全国少数民族传统体育运动会的舞台比赛中，天然椰子树被换成仿真椰子树还借鉴现代体育项目规则和运动设计设定了男、女运动员的攀爬高度增加了计时器
此次参考了攀岩比赛较为严谨的规则
“希望通过‘攀椰竞速’
进入到全国少数民族传统体育运动会
让全国更多观众了解这项运动”
除了“爬椰子树”
全国少数民族传统体育运动会上还有很多有趣的项目
比如↓↓
高脚竞速也叫“高脚马”原本是当地群众在地面积水的雨季代步涉水过浅河的工具运动员双手各持一杆同时脚踩杆上的踏镫进行比赛
两根长竿像是运动员在赛场上的“战马”
独竹漂
板鞋是西南地区普遍使用的一种生活用具
多名运动员将脚套在同一双板鞋上
在田径场上进行比赛
以同等距离内所用时间的多少决定名次
押加又称“大象拔河”2名运动员将一条长绸布带做成的圆环分别套于颈部（带子从两腿间通过）四肢着地背向对方前进以一方将置于两者之间的坠条
拉过自己一侧的决胜线为胜利
秋千比赛运动员在秋千架上试荡以尽可能少的预摆次数达到领先他人的高度或触铃次数
即为胜者
比赛仍在进行
各位选手加油
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