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你有没有遇到这种情况：拿到体检报告时，面对报告上的一些医学术语，或者指标旁边高高低低的箭头，会误以为自己面临严重的健康问题。
实际上体检报告中有些“异常”，没有想象的那么严重。
这些常规体检中的异常，别担心
无症状慢性浅表性胃炎
慢性浅表性胃炎是慢性胃炎中最常见的类型。对于胃镜报告显示有慢性浅表性胃炎，而本身无任何症状或不适的人而言，无须治疗。假如有食欲减退、上腹部不适、隐痛、嗳气、泛酸或恶心呕吐等，则需对症治疗。
血红蛋白偏低（轻微贫血）
血红蛋白是红细胞内运输氧的特殊蛋白质，轻微贫血可能仅因为近期饮食中铁质摄入不足、女性生理期或轻度失血造成。若其他指标正常，调整饮食、适量增加含铁食物即可。
无症状的主动脉硬化
做超声检查发现主动脉硬化，但本人并没有高血压、糖尿病，或者其他的表现，就相当于我们脸上长皱纹一样，属于正常的血管老化，尤其是随着年龄增加，它可能会出现得比较多。
大部分窦性心律不齐
出现窦性心律不齐，提示心脏是正常心率，但是节律稍微有些不齐。年轻人和老年人多见这类症状，不需要过度关注。
肺结节样的钙化灶
一提到肺结节，很多人就开始紧张，习惯性地和肺癌联系起来，自己吓自己。CT报告中肺结节样钙化灶、钙化结节、陈旧增殖灶等，都是疾病恢复后遗留的一种疤痕，大多数由于既往的肺结核或肺部感染所致，并不会影响肺功能，也不会发生癌变，一般不需任何处理。
良性的甲状腺结节
近年来，越来越多的人会在体检中发现甲状腺结节，也不必过度担心。良性甲状腺结节如果无憋气及吞咽困难的话，基本可以不用处理，注意定期进行甲功测定和超声检查，每年随访1次，持续至少3～5年。
骨密度轻度下降
随着年龄增长，骨密度自然下降，轻度降低可通过增加钙质摄入、适量运动来改善。
偶发转氨酶指标增高
转氨酶是十分敏感的指标，服用某些药物、饮酒、熬夜或剧烈运动等都会引起转氨酶升高，在停药或休息后，转氨酶可恢复正常。但如果转氨酶持续增高，就要怀疑是肝胆疾病，需进一步检查。
女士们，这几项异常别害怕
宫颈柱状上皮异位
“宫颈糜烂”它并非真正的糜烂，而是宫颈上皮的病变，表现为宫颈黏膜的糜烂、红肿和出血等症状，如今“宫颈糜烂”这个名称已经被正式取消，改为“宫颈柱状上皮异位”。
“宫颈糜烂”大部分属于正常的生理现象。如果通过宫颈细胞学和HPV检查结果都没有异常，就无需特殊处理了。
生理性的乳腺增生
在体检中，很多女性都会有“乳腺增生”的问题。生理性乳腺增生主要与内分泌紊乱以及不良情绪有关，乳房会随着月经周期发生周期性胀痛，一般可随自我调节而自行消解，无需治疗。
病理性乳腺增生的疼痛一般是持续性疼痛，没有周期，且有癌变的风险，因此建议及时排查病理性乳腺增生的可能。
子宫颈腺囊肿（纳氏囊肿）
子宫颈腺囊肿（纳氏囊肿）在妇科体检中很常见，是子宫颈转化区内鳞状上皮取代柱状上皮过程中，新生的鳞状上皮覆盖子宫颈腺管口或伸入腺管将腺管口阻塞，导致腺体分泌物引流受阻，潴留形成囊肿，通常无需处理。
无症状且小的子宫肌瘤
子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤。若肌瘤小、无症状或绝经期妇女，一般不需要治疗，每3-6个月随访一次。若出现经量增多、经期延长、下腹包块、白带增多、有压迫症状，则需进一步治疗。
小于15毫米的盆腔积液
一般正常的盆腔积液不超过15毫米，如果没有其他不舒服的症状，可暂时观察不处理。如果积液超过15毫米，伴有小腹疼痛或坠胀感，阴道有异常分泌物，就需要及时处理了。
卵巢囊肿多数是生理性
发现卵巢囊肿先别急着手术，大部分情况都属于生理性的囊肿，待月经干净后会自然消失。如果随访囊肿一直存在，并且越来越大，或者彩超提示可能是实质性或囊实性混合包块，肿瘤标志物也出现了异常，那么就需要警惕了。
男士们，这几项异常别惊慌
无症状的前列腺增大
一般情况下，男性45岁后才会开始出现前列腺增生（增大）。但是每个人的前列腺大小有一定的差异，个别人的前列腺可能会稍微大一些，这是一种自然的生理现象。如果没有伴随排尿困难、尿频、尿急等症状，一般不需要特殊治疗，只需定期监测。
没有症状的前列腺钙化
前列腺钙化通常是之前炎症后留下的“疤痕”，如果没有症状，通常不需要治疗，只需定期复查即可。
睾酮水平轻微波动
男性激素检查中，睾酮的轻微升高或降低都无需过于紧张。睾酮水平在一天中会有自然波动，通常早晨最高，晚上最低。轻微的波动通常不需要治疗。
大部分的精索静脉曲张
这是一种常见的男性生殖器官局部改变，表现为阴囊内的精索静脉扩张。大部分的精索静脉曲张属于轻度曲张，对人的健康影响不大，一般不需要治疗。注意避免重体力劳动和过度运动，定期复查即可。
黄体生成素水平的轻微升高
在正常范围内的轻微升高通常不会对健康造成影响，不需要特别治疗。
体检前注意事项有哪些？
1、体检前一天，应该尽量避免抽烟喝酒，也要远离高脂肪、高蛋白的食物，以免影响体内的脂肪积累和对肾脏功能造成刺激。也能保证血常规和肝脏检查的准确率，减少体检的误差。
2、检查前一个星期左右，应该清淡饮食，不要吃猪血和猪肝等食物。在检查当天早上不吃早餐，不饮水或少量饮水。
3、做X线检查时，尽量选择棉布内衣，不要穿含有金属的衣物。如在备孕或已经怀孕，一定要将自己的身体状况告知医生，慎做X光检查。
4、女性尽量不在生理期做妇科检查和尿常规检查，以免被误诊。
本文综合自①2024.10.29健康时报《体检查出这17种异常不要慌！有些异常根本不用治》②2024.08.11澎湃号《体检报告出现这10个“异常”，别紧张，大多无需担心》③2023.11.27澎湃号《医生提醒：体检查出9种病，基本不用治疗，不要自己吓自己》
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