今年3月，认知行为团体治疗（CBGT）矫治项目落户宝山监狱，并得到上海交通大学医学心理学教授、国内认知心理学领军人物陈福国的全程指导。该项目旨在促进罪犯心理健康、助力其重塑人生，为他们走出心理困境提供温暖港湾。
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专业引领 科学实施
监狱党委调研矫治项目推进
组织民警学习认知行为团体治疗项目
今年3月，宝山监狱召开“认知行为团体治疗”矫治技术研发试点动员大会，并为陈福国教授颁发聘书。认知行为团体治疗矫治项目，首先帮助罪犯认识并改变自身不良认知和行为模式，实现心理矫治与行为矫治的双重目标。
5月，监狱启动为期三个月的专业培训，内容以陈福国教授编写的《实用认知心理治疗学（第三版）》为教材展开，从理论到技术、从授课到实践，全面提升监狱民警掌握使用“认知行为团体治疗”矫治技术的专业能力。
民警带领罪犯开展认知行为团体治疗
8月，项目进入演练阶段，由民警带领罪犯进行认知行为团体治疗，每次治疗时长2小时，持续12周。治疗过程包括引导罪犯认识并理解自己的情绪和行为、负性自动想法的合理替代、学会接受策略、冥想练习以及在实际情境中应用这些策略和技能等。
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助力觉醒 引导蜕变
陈福国教授与民警、参与矫治项目的部分罪犯
项目演练工作团队由具备心理咨询师资质的民警和监管改造经验丰富的民警组成，将前期5项心理测评结果筛查出的50名罪犯组成5个实验组，按照认知行为疗法的核心理念和技术规范开展。在陈福国教授指导下，参与项目民警全程采取观摩-实操-督导的方式，确保各实验组标准一致性和数据可比性。
参加团体治疗项目罪犯的部分笔记
项目采用准实验设计，以质化、量化结果来分析评估参加项目罪犯的治疗效果——一是心理健康水平显著提升，罪犯在焦虑、抑郁等负面情绪方面有了明显改善。二是认知模式发生积极改变，访谈发现罪犯逐渐学会识别并挑战不合理认知，形成更加积极、理性的思维方式。三是行为习惯得到良好塑造，调查发现通过行为干预和技能训练，罪犯不良行为得到有效纠正，逐渐养成良好行为习惯。
每个阶段督导都由陈福国教授亲自主持
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拓展应用 持续推广
编印《团体治疗手册》便于民警操作和罪犯学习
随着项目深入推进，许多罪犯都感到从团体治疗中受益。一次分享中，罪犯张某说：“通过CBGT系统学习，我学会正视自己的问题，不再被过去的阴影所困。现在，我更加珍惜每一天的服刑改造，对未来充满希望。”罪犯王某说：“以前遇到事情总是冲动，现在我会先冷静下来分析，这让我在人际关系中变得更加和谐。”这些变化，不仅是罪犯个人心理层面的成长，更是向积极人生迈出的重要一步，为罪犯心理康复和行为重塑提供有力支持。
目前和下步，宝山监狱持续深化“认知行为团体治疗”矫治项目的应用和推广，完善项目流程和技术体系，扩大矫治范围，提高治疗效果，让更多罪犯走出心理阴影，以更加主动的状态投入改造，在改造中收获希望，在希望中更好改造。
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编辑：汤颖杰
供稿：宝山监狱 周柏仁
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