秦辞尧重生回 1985 年，决心摆脱前世被嫌弃惨死的命运，首要之事便是提交与沈嫣然的离婚报告。上辈子他费尽心思讨好沈嫣然，却因下药成婚而遭其厌恶。重生后他不再重蹈覆辙，毅然决然要离开。

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离婚报告早在结婚首日就已由沈嫣然签字。回到家属院，面对沈嫣然的误解与疏离，他不再像从前那般殷勤。隔壁常浩辉求助，沈嫣然前往，他也不再吃醋阻拦。秦辞尧向卫生所领导提出辞职，打算离婚后离开军区，因外伤药膏告罄，他上山采药。忙碌一天后下山途中，不慎触碰到痒痒草，在河边浅滩遇未着衣物的沈嫣然，被其斥责不知廉耻。他将如何应对与沈嫣然的后续纠葛？在军区的剩余时光又会发生哪些故事？

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沈嫣然是否会逐渐察觉他的改变？常浩辉在他们的关系中会起到怎样的作用？秦辞尧的重生之旅充满变数，他在努力挣脱旧情束缚、开启新生活的道路上，每一步都面临着未知与挑战，故事在这关键节点留下诸多悬念，引发读者对其后续发展的好奇与期待，也让人对那个特殊年代背景下人物的情感变化与命运走向充满探究欲。