心理学上有个概念,叫“刻板印象”。
意思是:
人们很容易因为眼中看到的一个现象,就下意识地给对方贴上标签。
比如:
看到女生穿得不多,就给她贴标签:“不是正经人”。
看到男生身上有纹身,就评价他:“不是个好人”。
在社交中,你是否遇到这样随意给你贴标签的人?
你路上堵车,约会迟到了,对方就说:
“你真没信用,不守时”。
你近视眼,没戴眼镜,对方迎面走来你没看到,对方就到处说:
“你这个人很没礼貌,大家都得远离你。”
在社交中,最令人反感的说话方式莫过于此:
凭借着一点点印象,就随意给你贴上标签。
明明不了解你,却装作很懂你的样子。
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为什么总有人喜欢,随意地给他人“贴标签”?
第一:刻板印象,自我认知的局限性
有些人,就像“井底之蛙”。
他们的思维,认知,完全被束缚在狭隘的圈子里;
坐井观天,固步自封,常常认为自己眼里看到的世界,就是世界真实的样子。
与人相处时,他也会下意识的摆出这种状态。
从别人暴露出的一点小细节,就随便贴标签。
你有稳定的工作,他会说:
“哦,那看样子你这个人没什么追求啊。”
你自己创业,他又说:
“哦,那你这个人,还真能折腾啊”
你买了部手机,他说:
“哎,你这个人喜欢用这个手机啊?那你的审美挺差劲的”
是不是一句话就把聊天堵死了?
这样的人,还能怎么聊?
听到对方平白无故给你的标签,你是不是很愤怒,有一口气被堵在胸口?
第二:自以为是,自恋型人格
自恋的人,常常是这样:
通过自己的观察和对比,只要对方符合了自己认知中的某个概念,就将这个概念贴在对方身上。
比方说:
当对方麻烦他帮忙时,他会说出一句:
“早就跟你说了,这件事没有我你做不成,你就是这样固执”。
伴随着精神pua的方式,对他人进行掌控;
而这背后的动机,源于他的自恋型人格。
第三:社交中常见的“攻击行为”
最常见的,就是“指责”。
拌嘴——指责——人格攻击。
而贴标签的行为,就已经上升到了人格攻击。
无论在亲密关系里还是社交中,两个人的矛盾争吵,都可能上升到人格攻击。
“你真的太笨了”
“你很无知”
“真搞不懂你这样的人,怎么有人看得上你”
这样跟你说话的人,就是对你进行语言攻击。
-02
所有的关系,都不该随便对彼此“指指点点”
无论跟谁相处,都应该有这样的觉悟:
“你不是对方,你并不完全了解对方;当你想要批评,指责,讽刺对方时,就要想到你并不了解他”。
第一:拒绝刻板印象
不要随意地给他人贴标签。
即使你们是朋友,是恋人,也不应该如此。
当你想评价对方的工作很清闲时,可以换个角度沟通:
“哇,真的很羡慕你这份工作,你有没有什么经验分享?”
将“你对他的评价”,变成“你对他的期待,交流的主动权给他”。
永远不要凭着你的第一印象,就随便给对方贴标签;
很多时候,眼见不一定为真,耳听不一定为实。
第二:深入交流的关系,需要彼此看见
如何从普通朋友,变成无话不说的好朋友?
如何从暧昧的状态,进入恋爱关系?
最本质的因素是:看见彼此。
心理学上讲 ,我们每个人都希望自己被看见,被理解,被爱。
你与TA人接触时,相处初期就是“互相了解”的阶段;
这个看见,只是看到了彼此的表象。
而深入了解,沟通,看到彼此的灵魂,与对方达成“共鸣”;
这个时候,才算是真正看见彼此。
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