一到了冬天,餐桌上就是被各种橙子、柚子等柑橘类的水果霸占的日子呀!

光是闻到它们的清香,整个人都会很愉悦呢~

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因为前几天收到了朋友寄来的赣南脐橙,实在太好吃了,一不小心就吃了很多,剥下来的橙皮,除了放在房间里,做天然的“清香剂”之外,还有许多。

如果直接扔掉,又实在可惜。所以今天干脆来个废物利用,把橙皮稍稍加工,做成一款去油解腻的健康小零食——糖渍橙皮丁。

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橙子皮本就是一种很好的中药材,具有理气化痰、健胃消食、提神醒脑的功效,痰多或餐食过多,都可以吃橙皮来消食。

做好的糖渍橙皮也不会带有橙子皮的苦涩,反而是非常清甜,当做小零食或者泡水喝,也可以做面包,饼干,馅料等。

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准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

#食材#

•冰糖/细砂糖

赣南脐橙、柠檬

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#步骤#

1.用适量的细盐搓洗橙子表皮去蜡,再用清水清洗干净

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2.从橙子的底部划4刀,吃掉果肉,剩下果皮,橙子皮沿底部把皮和白囊分开,切成差不多大小的丁

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3.橙皮放入锅中,加入没过橙皮的清水,大火烧开后转小火煮10分钟后捞出,过一遍凉水除去苦涩味

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4.锅内再次倒水煮开,放入橙皮丁、加少许盐,水量要没过橙皮,放入冰糖

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5.柠檬切片去籽,待冰糖煮化后放柠檬片

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6.小火慢熬,煮至橙皮变色,越来越透明,糖水也开始变的浓稠就可以了,一般煮好了糖水也没有多少了!

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橙皮经过糖渍的过程,苦涩味尽去,橙香四溢,口感很好,泡水喝或者直接吃都可以。平时肚胀,不消化,可以取一些出来泡水喝。

放凉后,用无水无油的玻璃罐装好,柠檬片也可以一同装入,需要的时候再用干净的勺子舀出来。

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去橙子皮是个细心活, 口感好不好,味道苦不苦全靠这一步了。

橙皮除了这么做,也可以晒干后,在平时做菜的时候用,提香又去腥哦。总之,用处多多~

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#清心湖甄选#

酸甜爽口的赣南脐橙

不催熟、不打蜡、有机种植

橙香四溢 肉质脆嫩多汁

你一定要试试,秒杀市面橙子!

眼下正是吃的季节,除了颜值高、口味好,大家都熟知的高维 C 外,橙子还富含矿物质、维生素和水分,能排毒养颜,化痰止咳,也能增强免疫力。

最近我 也考察了好几家果园,测试了很多样品,经过多轮试吃,验证口感,才选定了这家有机种植的。

点击下图马上购买赣南脐橙

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来自赣南核心产区,百分之一万保真,获得了授权地理标志证明商标和有机认证。

不会像市面上卖的那些所谓的「赣南脐橙」,果皮粗糙丑陋,形状歪歪扭扭,吃起来要么又酸又涩,要么淡而无味...

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另外,要提醒大家的是,买橙子的时候一定要注意,如果看到颜色明显过分鲜艳,有可能是被染过色、打过石蜡的橙子。

想要避免买到染了色的毒橙子,以我的经验来看,染过色的橙子,表面看起来特别红艳,但是仔细观察,可能会发现橙子的表皮皮孔有红色斑点,甚至有红色残留物;

现摘,足够新鲜

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买橙子的时候我往往会习惯用湿巾来擦拭橙子表面,如果发现湿巾变红,说明橙子可能被染色,因为如果是没染色的橙子,湿巾擦拭后只能看到淡淡的黄色。

另一个可以判断的标准是染色严重的橙子的橙蒂也会变成红色,而没染色的橙子的橙蒂是白绿相间的。

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不过我推荐的这款橙子,大家可以放心吃,我可以拍着胸保证,它是完全有机种植的,不催熟,摘下来不上色、不打蜡。

你既不用担心农药残留,也不用担心色素,这个橙子,你可以吃得既开心又放心!

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关键性价比还高,比超市的进口橙子更便宜,但品质更佳!

这款赣南脐橙,在其它渠道的售价是68元/5斤,我也是和对方也磨了很久,才谈到现在这个价格。

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我们准备了2种规格,有精品盒特级装可选,自留或是送人皆可。

精品6斤仅需68元到手!特级仅需78元!算下来一斤只要13元,还是顺丰包邮!

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喜欢吃橙子、或者想补充维生素C的朋友可以多囤一些!