参考消息网11月29日报道 据西班牙《先锋报》网站11月18日报道，许多人梦想着退休，但对有些人来说，他们喜欢工作：因为工作给了他们目标感，让他们感觉更年轻、更有用、更有使命感，或者仅仅因为他们更愿意保持比退休后更高的收入。

保持活力与价值

卡门·纳瓦罗就是其中之一。作为一名美容师和女商人，82岁的她仍然保持着巅峰状态。她说：“对我来说，每天起床，安排满满的日程表是再正常不过的事情。这是让我保持活力、生机勃勃、有目标可实现的动力。”

纳瓦罗说：“我几十年来一直坚持的生活方式：均衡饮食、寻求私人教练的支持和美容保养，以及始终如一的目标，让我成功地将乌云驱散，继续经营我的事业。当有人问我秘诀是什么时，我的回答总是一样的：我在自己的工作中感到快乐。”

她认为，日常工作也有助于避免在退休后与社会脱节。她说：“工作是让我能每天早上起床的一个念想。只要生命允许，我就会继续工作。”她说，当她照镜子或仔细看自己的照片时，根本就感觉不到自己的年龄，“我认为，秘诀在于每天都要有奋斗的激情”。

与卡门一样，工作了40多年的69岁建筑师胡安也选择了继续工作。他说：“日常的工作管理给了我生命，它给了我足够的肾上腺素，让我能够处理好所有事情。它要求我与时俱进。”更重要的是，从55岁起，他开始对自己的专业知识更有信心。他说：“现在我想充分利用这些知识。我觉得自己在理解和看待问题，进而解决问题的能力上有了飞跃。”他的大脑处于工作和活跃状态，这给他带来了精神上的愉悦。

此外，他还说，“与退休相比，我工作挣的钱要多得多”，这一有力的论据增加了工作给他带来的满足感和目的性。对胡安来说，保持活跃还有一个社会原因。他说：“当人们退休后，他们就从社会中消失了。”

精神分析学家、哲学家伊格纳西奥·罗德里格斯·德里韦拉指出：“在情感上，这意味着‘我仍然有用、仍然有能力、仍然在学习、仍然独立’。在认知上，如果工作不是例行公事或在恶劣的环境中进行，如果工作能让人探索和提高技能，而不是让人身心疲惫，那么工作就是有益的。”不过，他也警告说，如果工作成了个人生活问题（家庭不和、孤独感、社交障碍……）的避难所，则可能是有害的。

他还指出，有些人退休后继续工作，是因为他们认为工作是其身份不可分割的一部分。他说：“这些人非常认同自己的工作，他们依靠工作来‘存在’，并觉得没有工作他们就什么都不是。”对这些人来说，工作的体验不仅仅是一种简单的职业或谋生手段，而是他们在这个世界上存在和定义自己的一种方式。他还说，对其他人来说，工作是其个性的实现，因为这项活动滋养了他们的个人价值和自尊。这种情况在绘画、音乐、写作、研究、手工艺、园艺、教学、看护等职业性很强的职业中尤为明显。

另一方面，罗德里格斯·德里韦拉还说，工作也可以是一种个人满足感，这种满足感与一个人要对社会作出有意义的贡献的观念有关。在这些情况下，工作被认为是获得归属感、目的感和自我实现感的一种方式。

平衡工作和休息

在以上情况中，人与工作之间的这种联系可能是积极的，因为这给了他们一个明确的理由，让他们每天起床，尽自己最大的努力。然而，这也带来了一个挑战，那就是如何找到一种不完全依赖于工作的平衡感和认同感。

社会学家阿莉西亚·阿拉迪利亚表示，人们留在工作场所的动机也与他们的社会和经济状况密切相关。对于那些可以依靠财富生活的人来说，“工作是一种选择，而不是必需品”。

阿拉迪利亚还认为，将退休作为职业生涯终结的传统观念已经开始淡化。它不再被视为一个目标，而是一个可以选择的过渡。在这种转变中，这位社会学家将目前到了退休年龄的一代人描述为“铰链一代”，他们在两种方式之间转换：工作是他们身份的重要组成部分，是个人成长和社会联系的源泉，而休闲则是生活的目的。

职业和工作确实能给岁月带来活力和激情，但也可能成为休息的障碍，这取决于如何将其融入个人的日常生活。这种情感上的满足可能是以牺牲我们的身体健康为代价的。休息的作用至关重要，是平衡健康生活的必要条件。

罗德里格斯·德里韦拉指出：“当我们疲惫时，休息是必要的，但不必要地延长休息时间是有害的。或者换一种说法：无所事事不如积极活动更健康。”他说：“保持体力和脑力活动可能要求很高，但也有助于滋养我们的活力。关键还是要找到适当的平衡。”

有些人非常明确地倾向于继续工作，或者相反，毫不拖延地退休，而有些人则面临着走哪条路的问题。虽然经济方面的考虑往往是决定性因素，但在做出决定之前，应当先反思一下这个选择对个人的影响，并探索能继续开展丰富多彩的工作的方法。（编译/刘丽菲）