如果一个人特别外向
特别开朗、性格特别好、特别不吃亏
这种外向型的人
他可能把一件事做到80分就很自信了

但是你内向的话然后又社恐
做到80分你是严重不自信的
那怎么办
其实没什么好办法
你做到120分的时候
你再内向再社恐你也就自信了

所以怎么说呢
这不是心灵鸡汤
这个世界
本质上是外向型人统治的世界
所以我们内向的人在这个世界生存
只能努力把自己的那些事情
做得比别人更好才有可能相对自信

怕什么就要硬着头皮做什么
才能克服 最后脱敏
比如我年轻的时候
当众讲话恨不得心脏病都要发作
但是硬着头皮做10次 20次 30次
最后脱敏了也就没事了

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