十年前，在周迅版的《红高粱》中，当把所有的主角选定后，导演郑晓龙却因单家酿酒师傅“罗汉”的角色，迟迟找不到合适人选而苦恼。

因为剧中这个角色需要有硬朗的外表、暖男的柔情、还要具备对“酒”的独特品鉴能力，当时宋佳伦被熟人举荐到郑晓龙面前，通过一个品酒的镜头，郑晓龙就拍案叫绝，当即定下了“罗汉”的人选。

全剧组人都觉得宋佳伦是演技好，只有宋佳伦自己知道，自己那是“本色出演”，自己的人生也曾因为喝酒，差点酿成悲剧。

戏里戏外 爱酒如命

全国人民都知道，北方的男人豪爽热情，能喝酒会喝酒几乎成了北方男人独有的地域特色。

宋佳伦这个来自内蒙赤峰大草原的汉子，从小就跟随着父亲，出入酒场，早早就接触了北方独有的“酒桌文化”。

那时候宋佳伦的父亲宋国峰还在辽宁艺术剧院做团长，应酬特别多，有时候父亲会在家中招待朋友。

而作为家中的独子，免不了被长辈们戏弄一番，北方家庭长大的孩子，都有过被长辈拿着筷子沾白酒，然后再看孩子被辣得次牙咧嘴的经历。

但宋佳伦还在本该吃糖的年纪时，就觉得酒虽然入口是辣的，但却有回甘，越往后越能品出香甜来。

后来他把自己的感觉告诉家中的长辈们，长辈们甚至还夸赞他将来一定是个“海量”，而且会继承父亲的衣钵成为当红巨星。

长辈们的夸赞只对了一半，成年后的宋佳伦始终处于“戏红人不红”的怪圈中，提起他的名字没几个人知道，但一提他饰演的角色，一定能收到一声拖着尾音的“哦，原来是他呀”。

没错，彼时的宋佳伦已经是国家一级演员，但他出演的电视剧或是电影，多半以男配的角色出现。

比他的演技还要突飞猛涨的却是他的酒量，正如宋佳伦在《红高粱》中所说的那样：还真没喝醉过，没体会过喝醉的滋味。原本以为是角色的自吹自擂，没想到却是自己的本色出演，了解宋佳伦的人透露说，真没见宋佳伦喝醉过。

不戒酒 不要孩子

宋佳伦曾经接受采访时表示：自己最大的爱好除了演戏，就是喝酒。之前说过，宋佳伦从来没有喝醉过，但没有喝醉不等于没有伤害。

要知道，脸红心跳或者是喝醉上头等一切酒后反应，都是酒精在体内挥发导致的现象，有人喝酒就是没有反应，有些甚至是越喝酒脸色越白。

其实这并不是好事，这说明身体各器官都在消解酒精。与前面不同的是，别人会把酒精挥发出来，而后者却是将酒精通过身体消化掉，想一下，哪一种危害更大？

随着年龄的增长慢慢地，宋佳伦也感觉到了身体的变化，他的嘴唇和手都会不自觉地抖动，而舌头也越来越麻木，对待味道越来越不敏感。

宋佳伦为此还去看了医生，他以为自己患上了什么疾病，但医生却告诉他比疾病更可怕的结果：那就是他不能再喝酒了，否则自己的性命早晚得“折”在喝酒上。

从没喝醉过的宋佳伦，第一次意识到酒精对自己的伤害竟然到了如此严重的地步。

而此时他和妻子还没有孩子，如果自己在这个时候，真的因为喝酒出了什么三长两短，那父母那边会怎样？留下妻子一个人又怎么办？

宋佳伦的妻子因为是圈外人，不懂他的工作，但却愿意理解和包容宋佳伦，她和丈夫说：孩子不是不想要，是因为自己长年喝酒的原因，妻子不想给下一代带来身体上隐患，知道丈夫喝酒，更知道他嗜酒如命，不知道如何劝诫他戒酒。

如果不是这次医生的劝告，宋佳伦恐怕还没有意识到危害。于是夫妻双方趁着这次机会，宋佳伦决定为了下一代，要把酒戒掉！

宋佳伦说到做到，没想到再大的酒瘾真的被他戒掉了。在2010年，宋佳伦和妻子终于迎来了第一个女儿的降生。

自打女儿出生后，宋佳伦才意识到，原以为自己戒掉酒瘾就会失去很多快乐，没成想女儿的到来，给他带来了比酒更大的乐趣，也让他有了对生活更多的冲劲，宋佳伦已经被女儿培养成妥妥的“孩儿奴”。

现在的宋佳伦除了拍戏就是回家做“奶爸”，至于应酬和酒场几乎再也看不到他的身影。

那些酒后失德的艺人

酒能怡情亦能伤人，无论是在演艺圈的公众人物，还是在我们身边的普罗大众，因为喝酒闹出的笑话不胜枚举，至于那些公众人物，一次“笑话”就足以让其演艺事业落入万劫不复之地。

还记得那个在《非诚勿扰》出尽风头的乐嘉吗？

因为公然在节目中喝酒，闹出大笑话，被荧幕封杀至今；还有因酒驾被拘留的清华才子高晓松，即便是拥有深厚的家庭背景，即便是背负着满腹学问和才华，最终还是被“酒”自毁了前程。

在看当下最流行的网络直播赛道，为了博眼球争流量，多少位直播喝酒的头部网红，前仆后继地“栽倒”在酒杯下，再也没有起来过。

人的身体在短时间内消化代谢酒精的能力是有限的，即使是代谢能力再好的人，也不可能在短时间内代谢掉几斤的白酒。

而那些在酒桌上、屏幕前，因听不了别人三言两语的刺激，受不了别人的蛊惑或劝诫，一再拿自己的生命做“酒量试验”的人，试试的结果只能是“逝世”。

年底了，大家的聚会会越来越多，一定要适量饮酒，注意身体。

另外，成年人成熟的标志，是懂得拒绝，学会做减法，为了家人也好，为自己的生命健康也好，尽量不去参加无用的应酬，更不要在酒桌上做无谓的逞能。

生命宝贵，远离酗酒，多把宝贵的时间留给家人吧！