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什么是嫉妒?

简单来说就是:

当他人获得了更好的成绩,拥有更多成就,或者身上的优点突出,自己就会感觉到失落,甚至是产生强烈的敌意。

嫉妒是人类的天性,藏在每个人的潜意识里。

其实早在婴儿时期,就已经能看到明显的嫉妒行为。

比如:

两个婴儿的家庭,母亲只跟其中一个婴儿亲密互动,另外一个婴儿就会“大哭,大叫”,或做出一些激烈的动作,表达自己的不满。

如果母亲当着自家孩子的面,对别的孩子很好,那自家的孩子就会产生嫉妒心。

嫉妒是天性

只不过,有些嫉妒是“羡慕”为主;

有一些人的嫉妒,却是充满“恶意和敌意”,甚至想要毁掉他人的光环。

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人为什么会产生“嫉妒心”?

1、源于“争宠

一般在亲密关系,好朋友的相处过程中,比较常见。

就像上文中提到的,婴儿对母亲某些行为的嫉妒。

第一:对关系的不自信

比如说:

你认为,父母对你是不够好的,认为父母是不够爱你的;

父母对别人的态度,比对你还要好。

你跟对方恋爱期间,伴侣对你的态度,还不如对别的异性。

越是在意的人,越容易对这段关系,产生嫉妒心;

一旦有别人侵入,他就会充满敌意。

第二:源于内心缺爱

缺爱的人,无论是对父母,对朋友,对爱人的要求,都希望是“唯一的”。

“希望我是你的唯一,你只能对我好”

“你只能跟我成为恋人,成为朋友”

一旦对方无法满足自己,嫉妒心就产生了。

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2、源于“竞争”和“落差”

第一:竞争越多的地方,越容易产生嫉妒

一般源于职场竞争,或者感情的竞争。

他爱她,她爱ta;

他不爱她,她爱他。

在职场中:

你能力强,职场新人就已经超过混了几年的同事;

你的出现,让他们失去了主导权和高高在上的俯视感;

这种感觉,让他们极为不爽,于是你就会成为被嫉妒,被针对的对象。

第二:落差感,会产生嫉妒

比方说:

那个从小跟你一起穿开裆裤,在农村苞米地里一起长大的发小,混得越来越不如你。

他还停留在原地踏步,生活迷茫困顿,事业收入都平平;

但你已经事业有成,婚姻幸福,儿女双全。

这种“同样起跑线”,发小却被落下太多;

这个时候,对方就会感受到强烈的落差感,进而对你产生嫉妒心。

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嫉妒你的人,有哪些常见表现?

第一:在群体中,刻意针对你,打压你。

语言上的针对,工作上的针对,总是跟你对着干。

第二:伙同周围的人,孤立你,排挤你,各种恶心你。

带头孤立你的人,往往是嫉妒你的。

第三:表面客套,背后算计,也是最常见的。

碍于圈子,对方会跟你保持表面的客套;

但转过身去,他就会盘算着如何算计你。

第四:你们的关系一直都还算不错,但嫉妒产生之后,你们的关系渐行渐远,逐渐没有任何交集。

第五:对你拥有的一切,都表现出“嗤之以鼻”的姿态;

看似漫不经心,十分不在意,实际上内心早已翻江倒海。

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嫉妒,具备“双面性”

适当的嫉妒,是催人进步,努力,激发人斗志和激情的动力之一。

看到同事那么有能力,那么上进;

虽然你嫉妒他,羡慕他;

但你内心的斗志,也被彻底点燃起来。

你把对方当成了追赶的目标,下定决心要努力超过他。

这种嫉妒,就是合理的,具备积极意义的。

而消极的,负面的,充满恶意的嫉妒,只会毁掉一个人。

比如:

强烈的嫉妒心,会让人失去理智,变得面目狰狞;

无法正常经营自己的生活和工作,每天脑子里都是想着“如何算计对方”。

这样的嫉妒,害人也害己。

最后,再分享一个真相:

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越是熟悉的,亲近的人,越容易嫉妒你。

因为地位接近,背景相似,起点相似的两个人,具有“天然的攀比意识”。

但是,人不会嫉妒那些远远超过自己的人。

就像乞丐不会嫉妒全球首富,只会嫉妒另外一个比他赚得多的乞丐。