美西方这些国家虽然一直宣传着种族平等，但他们本身种族歧视就非常严重，尤其是对亚裔，这种歧视的偏见更甚。
近期一在英留学生在网上分享自己的故事，因宿舍丢了一苹果，同寝的白人舍友就集体“围攻”她，诬陷是我们的留学生偷吃的。
在英留学生
而留学生也不是吃素的，直接做出了一个惊人的动作，让这些白人都闭上了嘴，那我们的留学生做了什么能有这么大的作用？
歧视与抗争
走出国门，追求知识，本应是人生中最精彩的篇章之一，但对于我国的许多留学生而言，异国求学的道路并非一帆风顺。
文化差异、语言障碍、生活习惯的改变，都可能成为挑战。更令人担忧的是，一些留学生还要面对来自他人的偏见和歧视，让这段本应充满希望的旅程蒙上阴影。
英国大学
一位在英国独自求学的中国女孩在网上发布了和室友们的日常，她与五个白人室友同住一个宿舍，如果在中国同寝室的姑娘会相处融洽，但在英国却不会这样。
起初她会尽量避免与室友发生冲突，秉持着“井水不犯河水”的原则，但她的忍让并没有换来和平共处，隐忍沉默在她们看来是一种软弱，也让室友变本加厉。
有一天室友们声称她们的苹果同时丢失，并将怀疑的目光投向了这位中国留学生身上，五人集体声讨，彼此支撑着，“讨伐”的气焰更加嚣张。
厨房诬陷
但这仅仅是事件的开端，随后室友们又接连提出其他无理的指控，厨房脏乱、洗洁精和厨房纸被使用等老生常谈的问题被他们再次提及，矛头直指这位中国女孩。
对于这些指控并非基于事实，而是源于对中国留学生的偏见和歧视，在这种价值观点的影响下，这个苹果存不存在也是个问题。
而中国留学生在最初采取了被动防御的策略，她解释自己对苹果过敏，提供点外卖的订单截图证明自己没有使用厨房，试图通过理性沟通化解误会。
苹果丢了
但这种被动防御的策略效果有限。当对方持有偏见时，任何解释都可能被曲解，任何证据都可能被忽视。
意识到被动防御无法解决问题后，中国留学生开始采取主动反击的策略。她先是提议安装监控，让真相大白，但室友们纷纷拒绝了这个提议，这暴露出她们心虚的一面。
之后她还提议在宿舍贴黄符，这一举动出乎室友们的意料，也利用了她们对中国文化的刻板印象，成功地化解了危机。
使用黄符
西方对“中国魔法”有一种不明觉厉的印象，对我们传统上的一些东西有着畏惧的心理，留学生就是利用这样的心理成功扭转了局面。
这种方法比较新奇，但在特定情况下却能起到意想不到的效果，体现了中华文化的博大精深，可从这件事也体现了美西方种族歧视的严重性。
歧视的多种形式
种族歧视的表现形式是多样的，从明显的言语攻击到微妙的行为暗示，都可能对受害者造成伤害。“苹果事件”中，室友们对中国留学生的指控，就属于典型的直接指控和污蔑。
被集体诬陷
她们没有确凿的证据，仅仅因为苹果丢失就武断地认为是中国留学生所为，并将“小偷”的标签贴在她身上，这种直接的指控不仅是对个人尊严的侵犯，更是对特定族群的恶意揣测。
除了直接的指控，间接的排挤和孤立也是种族歧视的常见表现形式，这六位室友对中国留学生持续的言语攻击和不信任，就属于这种类型。
她们不断地挑剔中国留学生的卫生习惯，质疑她的生活方式，制造一种敌对的氛围，试图将她孤立于群体之外。
外卖证据
这种间接的排挤和孤立，虽然没有直接的言语攻击，但却会对受害者造成巨大的心理压力。
在留学的过程中，文化差异的误解是最可能导致种族歧视的，在不同文化背景下，人们对个人空间、财产、卫生的理解可能存在差异。
这种差异如果处理不当，就容易引发误解和冲突，室友们对厨房卫生状况的指责，可能就与文化差异有关，在西方文化中，厨房的整洁程度被视为个人卫生习惯的体现。
装监控被拒
而中国留学生的烹饪习惯和清洁方式可能与西方文化不同，这并非卫生习惯不好，而是文化差异导致的。
除了上述几种表现形式外，微歧视(microaggressions)也是一种更隐蔽、更难以察觉的种族歧视。微歧视通常表现为日常生活中细微的、带有偏见的行为或言论。
有些人会询问亚裔留学生“你来自哪个国家？”，暗示他们不是本国公民；又或者，对黑人留学生说“你的英语说得真好”，暗示他们英语水平应该很差。
反种族歧视游行
这些看似无意的言行，却会让受害者感到被冒犯、被边缘化，这种阴阳怪气的问题虽然从表面看是在关心，但确实是一种对非白人的歧视。
有效的应对策略
面对种族歧视，留学生应该如何应对？“苹果事件”中，留学生用自己的智慧从被动防御转到主动出击就是一个很好的例子。
除了被动防御和主动反击，留学生还可以采取其他应对策略。可以在被诬陷时收集证据，保留相关记录（如聊天记录、照片、邮件等），以便在必要时为自己辩护。
种族歧视现象严重
最关键的就是不要落入“自证陷阱”里面，一定要让对方拿出实质证据才开始反击，自证的话有可能进一步被人误解，让自己陷入窘境。
如果自己处理不了就可以寻求学校或相关机构的帮助，也可以与其他留学生互相支持，建立互相帮助的社群，在异国他乡，留学生们相互依靠相互帮助，团结一心应对各种困难。
留学生自己也要提高自我文化认知，增进跨文化沟通能力，也有助于减少误解和冲突。了解不同文化的习俗和价值观，可以帮助留学生更好地融入当地社会，避免因文化差异而引起的摩擦。
非白人种族
中西方文化的差异，可能导致双方在处理问题时出现误解，西方人更倾向于直接表达不满，而中国人则更倾向于委婉含蓄，这可能被误解为软弱或逃避责任。
从社会心理学的角度来看，刻板印象、偏见和种族主义是种族歧视的根源。刻板印象是指对特定群体成员的固定化、过度简化的概括性认知。
种族主义则是一种更极端的歧视形式，认为某些种族天生优越于其他种族。这些社会心理因素会导致人们对其他族群产生不信任、排斥甚至敌意。
“美式平等”的虚伪面具
近些年媒体的不断爆料，才知道西方世界的种族歧视已经到达了病态的地步，亚裔留学生一定要在国外保证自己的安全，但如果受到歧视也要勇敢的站出来维护自己的权益。
结语
种族歧视潜伏在亚裔留学生活的各个角落，随时可能对留学生的身心健康造成伤害，应对种族歧视，不仅需要留学生自身的努力，更需要整个社会共同努力，构建和谐的跨文化交流环境。
反亚裔种族歧视
加强跨文化交流，增进互相理解与尊重，是消除种族歧视的关键。学校应该为留学生提供更多跨文化交流的机会，帮助他们更好地了解当地文化，也让当地学生更好地了解不同文化。
在外留学生一定要培养独立思考能力，学会维护自身权益，既要积极融入当地社会，但也要保持自己的文化认同，遇到困难时要勇敢地寻求帮助，你的背后永远有一个强大的祖国做你的后盾。
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信息来源：抖音 x830
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