说一个得罪人又安慰人的结论:
大多数人,都不是一个合格的倾听者和沟通者,更别提优秀了;
所以,如果你和一个人吐槽也好,交流也罢,发现对方接不住你的话、在你的伤口上撒盐、和你唱反调、指责攻击你、给你心理填堵,那么恭喜你,你开始有希望成为脱离低级趣味的人啦。
从上大学开始,我就发现身边能成为一个合格倾听者和交流者的人,少之又少;
在许多自诩长袖善舞、情商高、会来事、人缘好的人中,真正有共情能力、洞察力强,且能精准get到别人情绪和诉求点,并给出有效反馈的人,很是罕见。
我在和不少人交流以及听别人交流时,总结出了能让你心里不舒服,直接把嗑聊死的说话方式,今天就来一起看看“话题终结者”的习惯发言。
第一种, 用“大家都这样”、“正常现象”,来敷衍你,否定你的痛苦和感受;
你吐槽职场上小人难缠,加班很累,原生家庭让你心碎,对方就会一副“这有啥啊”、“谁家不都是这样的嘛”、“现在还哪有不加班的啊”来作为回应;
完全是一副因为你说的现象司空见惯,所以你的感受简直不值一提的轻蔑态度;
然而,你遇到的情况不特殊,不代表你没有诉说的权利,也不代表别人有权利质疑你的情绪,不尊重你的感受。
一般这样给你反馈的人,要么没遭受过毒打,要么小瞧你,要么就是用自己暂时或单方面的优越感,去碾压你目前的“脆弱”和“无助”。
第二种,没等你说完,就直接打断你的诉说,给你贴个负面标签,或者扣个莫须有的帽子。
最常见的,有人说身处的环境不好,个人能力被打压,个人价值得不到发挥;
这本来是个胳膊拗不过大腿的客观现实。
但是,有人就会开启不耐受模式,攻击和狂怼:
“能力强的人从来不抱怨,从你自身找找原因吧”
或者“还不是你自己没本事,人家谁谁谁怎么就不受外界环境影响呢?”
一般这样给你反馈的人,自身的抗压能力是较弱的;
他们大概率在原生家庭中没有被很好地关爱和接纳过,一旦他们有被安抚和宽慰的需求,家人就会嘲讽挖苦他们;
所以对于别人的一句真实存在的牢骚,他们会应激地给予截断和贬低,因为这是他们熟悉的沟通方式。
第三种,高高在上地审判你,仿佛他是权力中心似的对你指责和纠正,他是绝对正确,而你是大错特错。
好比,你说了自己的遭遇或经历,对方不仅不共情,反而从你身上挑刺儿,反过来指责你才是过错方,他无法认同你,更是觉得你矫情敏感。
然而,只有敏感的人,才能看透事物的本质,才能捕捉到普通人无法体会到的细节和内核,从懵懂无知走向成熟睿智;
一般来说,能刹不住车似地审判你,沉浸在自己说教之中的人,往往把敏感看成是一种无法接受的缺陷,视自己看到的即是整个世界;
这样的人本身感知力弱,自大高傲,实则不了解情感,更不会处理情绪,喜欢回避或忽视自己的感受, 别人的情绪波动,与他们可能是不可承受之重。
第四种,你希望他能理解你的感受,和你共情,而对方一个劲地和你讲道理,戳破你的脸面,像上司居高临下地训诫员工一样。
前些日子在动车上,听见一位女孩大声地打电话,内容大致如下:
“你可别生气啊,你不是真生气了吧?我说我的了啊;
你啊,要我说,得有点儿自知之明,咱们得尊重人家的生活方式,好言难劝该S的G,你说说你忙活半天,落下啥好啦,我这话你能听明白不?”
一般来说,能用这种口气说话的,要么是想找茬儿,要么就是情感功能有点儿障碍;
这种人的价值体系里面,留给平等的空间几乎是没有的;
他们认为,只要你在他面前,流露出了希望被理解,被接纳,能有人陪伴、共情和指导,他们就会自动认为你是低级的,而他们才是高级的;
你是用低姿态,在仰望他的高姿态,所以他可以对你训诫,说教,指手画脚,根本搞不清你的需求,更是没有什么同理心。
最后,真正能给予你情感回应的人,让你感受到人间温情和真情的人,大概率百里挑一,实际上多数人的心智水平也是挺低的;
当然,人家也会说,又没有什么义务,要去承担你的一份孤独和无助;
那么这样的人,咱就疏远就好,毕竟,精神层次不在一个水平线上,怎么交流都是填堵。
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