琼瑶说：我不想我不想听天由命，不想慢慢枯萎凋零，我想为这最后的大事“作主”。
琼瑶遗书
或许，这种心境的形成，与她亲历丈夫平鑫涛多次病痛折磨的深刻冲击密切相关。两人相伴近40年，曾是让人艳羡的神仙眷侣：平鑫涛一生挚爱琼瑶，用尽全力支持她的事业；琼瑶也在书中多次深情提及，平鑫涛是她的灵魂伴侣。
正因如此，当2002年她目睹丈夫因带状疱疹反复发作而饱受撕心裂肺的疼痛时，那种无力感让她感受到前所未有的冲击。平鑫涛的病情一度发展到无法正常进食，左脸瘫痪，甚至左眼几乎失明。
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面对爱人被病痛折磨得失去尊严、无法自理的生活状态，琼瑶曾数次感叹：“他太辛苦了，这样的日子太痛苦。”曾经恩爱的伴侣关系，被现实的无情与病痛逐渐压垮，而这一切，都深深地烙印在琼瑶的心中。
这种表面看似只是皮肤起疹的疾病，实际上可能是一场摧毁生活质量的隐秘杀手。它不仅带来难以忍受的剧烈疼痛，还可能导致长期的神经损伤，甚至让人失去生活的尊严与希望。平鑫涛的经历只是冰山一角，而这场“生活之痛”正悄然威胁着每一个人。
可能摧毁你的一生
带状疱疹，这个名字在医学界并不陌生，但在普通人的认知中，它仍然是个被低估的疾病。带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒（VZV）引发的，这种病毒会在患过水痘的人体内长期潜伏。当免疫系统因年龄或其他因素而减弱时，它可能被重新激活，从而引发带状疱疹[1]。这种疾病所引发的疼痛，被形容为“会呼吸的痛”，其剧烈程度让人难以忍受。
病毒的发作区域非常“挑剔”，通常沿着神经分布爆发，如背部、手臂甚至面部。疱疹呈现出沿神经节段排列的独特形态，而这种皮肤病变的背后，是神经受损引发的剧烈痛感[2]。当带状疱疹累及三叉神经，尤其是其眼支时，危险性更是成倍增加。患者可能面临角膜炎、结膜炎等眼部并发症，不仅严重损害视力，甚至可能导致失明[3][4][5]。
平鑫涛晚年免疫力逐渐下降，这种潜伏多年的病毒趁虚而入。他不仅脸部神经受损，还因带状疱疹导致左脸瘫痪，左眼几乎失明，甚至连最简单的进食都变得困难。疾病带来的痛苦不止于此，因为带状疱疹还可能引发更恐怖的后遗神经痛。这种疼痛可能延续数十年，这场突如其来的健康危机，彻底改变了他的晚年生活，也让琼瑶作为伴侣的心理遭受了极大的冲击。
需要注意的是，虽然平鑫涛的病发与年老免疫力下降有关，但免疫力的削弱并非老年人的专属风险。长期过度劳累、心理压力过大等因素，同样会让年轻人免疫系统“崩溃”，增加带状疱疹发作的风险。
带状疱疹逐渐年轻化
过度劳累成为首要因素
在当今社会，快节奏的生活方式和高压的工作环境已成为常态，特别是对那些年过40的职场人士来说，他们面临的不仅是事业上的挑战，还有身体逐渐衰退带来的隐患。据统计，不少40岁以上的职场人每周加班时长已达到三小时起步，甚至更多[6]。频繁的熬夜、长时间的高压工作让他们的身体长期处于超负荷运转状态，免疫力逐渐下降，为带状疱疹的发作埋下了隐患。
带状疱疹，这个由水痘-带状疱疹病毒（VZV）引起的疾病，往往在人体免疫力下降时悄然发作。很多职场人士在面对工作压力、生活琐事的双重夹击时，疏于关注自己的健康状况，这就为带状疱疹等疾病的侵袭提供了可乘之机。而一旦感染，带状疱疹可能不仅仅是皮肤上的疼痛，而是伴随神经损伤的“隐形杀手”，严重者甚至可能影响工作和生活质量[7]。
过度劳累，不仅让职场人透支了身体能量，更在不知不觉中削弱了免疫力，为VZV病毒的复发创造了机会。数据显示，40岁以后的人群，特别是那些工作时间超过10小时、缺乏规律作息的个体，更容易成为带状疱疹的高发群体[6]。职场人士的案例提醒我们，忙碌的生活和高压工作之余，是否应该学会主动关爱自己的身体健康，积极寻找预防带状疱疹的方法，为自己的免疫系统加装一层“防护盾”？
为免疫系统加装“防护盾”
早接种早受益
面对带状疱疹这一顽疾，我们并非束手无策。目前，接种带状疱疹疫苗是预防带状疱疹及其并发症的有效手段。目前全球已有多款带状疱疹疫苗可供选择，带状疱疹减毒活疫苗和重组带状疱疹疫苗。
重组带状疱疹疫苗适用于50岁及以上的成人，以及免疫功能受损的患者群体。它通过先进的免疫增强技术，可显著降低带状疱疹的发病风险，且保护效果持久，即使在免疫功能较弱的人群中，也表现出了卓越的保护力。该疫苗需接种两剂，接种间隔为2个月左右。
与此同时，带状疱疹减毒活疫苗则适用于40岁及以上人群，全程仅需一剂次，便可为中老年人群提供一层坚实的免疫屏障。这两款疫苗的研发和应用，标志着带状疱疹预防进入了全新的阶段，为不同需求和身体状况的人群提供了多样化的选择[9]。
职场人士在面对高压工作与健康风险时，往往忽视了主动预防的重要性。即便经济条件允许，也并不意味着能够及时获得健康保障。这种现象折射出一个值得关注的问题：健康知识的普及和教育仍需加强，帮助更多人意识到预防胜于治疗的重要性。
及时接种疫苗、采取有效的预防措施，不仅是对自己负责，更是对家庭和社会的一种责任。通过疫苗构筑健康屏障，减少疾病的困扰，才能让人们有更多的精力追求梦想，实现人生价值。正如带状疱疹疫苗的问世提醒我们：拥有健康的身体，是一切努力和成功的基石。为了让每个人都能享受到必要的健康保护，无论他们的年龄、经济状况或社会地位，健康教育的普及任重而道远。
参考文献：
[1]Zhang ZJZ, et al. Human Vaccines & Immunotherapeutics. 2023;19(2):228169.
[2] 中国带状疱疹诊疗专家共识（2022版）.
[3] 卤煮疫苗.
[4] 孙慧雅. 头面部带状疱疹神经痛的影响因素分析.
[5] 郑文. 头面部带状疱疹及并发症临床特征与中医证型探讨.
[6]妇产科的陈天夫.
[7] 王贞虎. 带状疱疹何时发作？免疫力降低是关键.
[8] 带状疱疹减毒活疫苗说明书.
[9] 国际疫苗接种及免疫规划相关资料.
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