节目信息

标题

这一年，我和渡过抑路前行

播出时间

2024年12月5日，周四 20:00

内容介绍

迷惘无助的我们，一路一路跌跌撞撞，但有了渡过社群小伙伴的陪伴，走得不再那么坎坷艰难，也不那么无助慌张……

这一年，我们长大了！

这一年，我学会了如何去爱自己；

这一年，我成了孩子心灵的树洞；

这一年，我和伴侣的关系亲密无间了；

这一年，我和周围人的关系更加自如了；

这一年， 我在渡过和小伙伴之间发生了很多很多有意思的事......

这一刻，我们齐聚在这里，和您聊聊这一年的酸甜苦辣……

本期纪念专题，我们共同围绕“这一年，我和渡过抑路前行”的话题，从以下三个方面进行分享，希望可以帮助您更好成长自己、融洽家庭关系、陪伴孩子顺利复学。

  1. 如何将“自我成长”，由知道转为做到？

  2. 如何稳定自身情绪，做好家里的定海神针？

  3. 怎样通过有效的方式助力孩子找到力量？

让我们齐聚“渡过心理”直播间，共同见证我们的成长。

分享嘉宾

主持：二月花

渡过签约咨询师，高级家庭教育指导师，有多年陪伴抑郁、焦虑青少年及家庭的经验，擅长帮助来访者进行认知调整和情绪调节，疗愈内在创伤，重获生活希望。

嘉宾：啄米

渡过倾听者，渡过社群群管，青少年教育培训领域工作者，一名陪伴抑郁孩子经历初中、高中和大学的康复患儿母亲。

嘉宾：蒋凡

渡过家长学堂群管，陪伴孩子顺利复学的家长，热心社群助人工作的小伙伴。

嘉宾：萨沙

渡过陪伴者，社群群管，陪伴孩子经历休学2年，复学成功后，今年一起经历了高考，目前孩子对大一很适应。

嘉宾：于弘䅬

渡过家长学堂群主、驻群指导老师，学习心理学课程多年，有丰富的实践经验，陪伴儿子顺利复学的父亲。

收看回放

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注：若无直播回放版块，更新微信版本即可。