想要把字写得又快又好、又实用又有艺术性是一件很难的事，即使是历史上的名家，也不见得都能做到。而把它发挥到极致的是元代的赵孟頫，他的作品每一个字都精雕细琢、力求完美，继承晋唐诸家笔法，同时还能减省过于繁复的细节处理，使得自己的作品既耐看又便于上手。
学界认为，以赵孟頫的字为启蒙，是领略古人正宗笔法的“捷径”，也是打基础和出成果的“不二法门”。但是，一直以来，赵孟頫始终被人批评，董其昌、傅山等都说他的字“因熟而俗”“俗媚”。当今不少学者、专家，也说“赵体”是“俗书”。
这些观点要么是对赵孟頫作品没有全面的考量，要么是“因人废书”，认为赵氏改节事元、气节有亏，要么就是“太年轻”。董其昌晚年幡然悔悟：“余年十八学晋人书，便目无吴兴，今老矣，始知吴兴书法之妙。”傅山也是如此：“赵厮真足异，管婢亦非常。”
再回到作品本身，赵孟頫晚年的“扛鼎之作”，用笔苍劲古雅，完全没有孱弱俗媚之气，狠狠“打脸”了“俗书”恶评，此作就是藏于台北故宫的《卫宜人墓志》。据考证，这件作品写于赵60岁以后，此时他书艺已达到“人书俱老”的境界，用笔成熟，笔力劲健。
此作又称《卫淑媛墓志》，以行楷书写就。全卷纵27.93厘米、横746.83厘米，共42行、400余字，字径大小约3.5厘米，曾是项元汴天籁阁秘藏宝贝。纵观整作，精致典雅，书写得一丝不苟，美感十足。
赵孟頫的行楷书取法于王羲之、李邕、欧阳询等人，以晋唐楷法为基础，又融入个性，故能自成一家。《卫宜人墓志》用笔细腻精到。先凌空取势，顺锋而入，笔尖再按压、蓄力，调锋、衄挫，行笔中锋立骨，侧锋取妍，书写得流畅灵巧，笔画遒劲苍润，婀娜多姿，骨肉匀称，内藏筋骨。
用笔方圆兼备，转折处时而绞转，如“折钗股”，时而方折顿挫、棱角分明，起笔稳实、收笔干脆，没有直来直去的单调。书写过程中疾徐、轻重、刚柔对比丰富。《卫宜人墓志》结字奇崛，欹正交杂，左右结构有高低、轻重之分，上下之间也有疏密、收放之别，动势十足。墨色枯润相济，章法端严肃整。
《卫宜人墓志》全篇书写得庄严肃穆，笔笔有扛鼎之力，法度严谨，笔路清晰，无一处不妥帖，整个书法史找不出第二件。将它临摹透彻，楷书也就真正登堂入室了。
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