"> 在生活当中，洗头是我们经常要做的事儿。有的人甚至每天都要洗头，早上起来头发乱糟糟的，就想着赶紧洗个头。但是很多人在洗头的时候没有讲究，觉得怎么洗都可以。
"> 比如，有些人会用塑料盆接一盆水，然后放在小凳子上，低着头去洗头。这种做法其实是不对的。
"> 这时候可能就有人会问了，洗个头，高处洗、低处洗有什么不一样呢？为什么不能在低处洗呢？
低处洗的危害
"> 什么叫做低处洗呢？这里给大家明确一下，就是说你洗头低头的时候，这个度数不能低于你的胸前，准确一点，就是不能低于你的心脏这个位置。如果在这个位置往下就叫做低处，如果在胸前以上叫做高处。
"> 为什么不能在低处洗头呢？这是因为我们人的头都是在上部的，正常情况下血液循环是正常的。
"> 但如果你在低处洗，低于胸部以下，由于洗头一般用的水温度稍微高一点，这个时候大量的血液就会往头部涌去。因为头部在下面，血液就会像“哗啦”一声冲过去。这对我们来说是非常危险的。
"> 对于上了年纪的人来说，轻则会头晕目眩，重则可能会发生一些意想不到的危险。想象一下，急速的血流速度突然冲向头部，那可不是闹着玩的。
正确的洗头方式
1. 洗澡时洗头
"> 最好的洗头方式之一就是在洗澡的时候洗头，上面是淋浴，这样既方便又能保证洗头的姿势正确。
2. 单独洗头的方法
"> 但是到了冬天，我们也不可能天天洗澡，洗头又需要三天两头洗，有的人甚至每天都要洗一次。
"> 如果觉得天天洗澡麻烦，那么在单独洗头的时候，一定要注意头不要太低，一定不要低于心脏以下，越高越好。
"> 可以整一个高一点的架子，把洗头盆往上一放，这样洗头盆放得高了，头稍微低一点就可以洗头了，这样对我们是有好处的。
总结
"> 洗头虽然是一件小事，但如果不注意方法，也可能会给我们带来很大的麻烦。所以，大家一定要记住，洗头不能在低处洗，选择正确的洗头方式，才能让我们既保持头发的清洁，又能保证身体健康。
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