一到冬天
怕冷的人就恨不得
把家里的所有衣服都套身上
不光要穿羽绒服
里面还要
毛衣、秋衣、打底衣层层套
生怕一个没穿够
寒气就从缝隙直入五脏六腑
但……这么穿舒服程度直接跌破一星，手脚锢得险些不过血也就算了，好像也没暖和到哪里去！相比那些羽绒服里套件短袖就能火速出门，雪地里都能kuku冒热气的人，真的是白受罪了。
不是说冷了就加衣服吗
那为什么羽绒服多穿点
反而不如少穿来得暖和
保暖的奥义，是适度的蓬松！
我们的身体时刻都在产热，由于人体和外部环境的温差，我们也在时刻发生着散热。如果散热太快，产热速度跟不上，我们就会感到很冷，而如果几乎不散热或者散热速度慢，我们产生的热量都能积蓄在身体周围，自然就能暖暖的。因此保暖的本质，就是
材料类型
导热系数/(W·(m·K)－1)
80.2
锦纶
0.244~0.337
聚酯纤维（涤纶）
粘胶纤维（简称“粘纤”）
0.055~0.071
羊毛
聚丙烯腈纤维（德绒、腈纶）
羽绒
静止空气
不同材料的导热系数不同我们目前常用在保暖衣服中的羽绒、羊毛、棉等天然纤维，以及腈纶、粘纤、涤纶等，都是热导率相对比较低的材料。但如果要说
因此，对于一件既定的衣服而言，除了它本身的热导率要够低，它还需要能在面料表面制造适当厚度且稳定的空气层，强强联合保温效果更佳。
现在流行的保暖材料，基本上都是制造稳定空气层的好手。比如羽绒，绒朵呈现稳定的、立体的朵状结构，比表面积很大，能黏附非常多的空气；绒朵上的绒丝呈现中空结构，能存储空气。
此前刊登在《科学》（Science ）的仿北极熊毛纤维就更厉害了，这种新纤维模仿了北极熊皮毛的中空多孔结构和致密外壳，在纤维内部制造了超过90%的孔隙，从而达成了和羽绒类似的保暖性能，但所需要的材料厚度却只有羽绒的1/5。总之，无论是哪种保温材料，保温的关键都在于
舒服又温暖，真不难
我们穿衣服的时候，除了衣服材料本身的纤维间可以存储空气，层与层之间的空间也可以储存空气。那是不是层数越多，衣服里存的空气就越多，整体的保暖性也就越强了呢？事实上是空气层太厚，
这个其实很好理解，如果你秋衣外面套保暖衣，保暖衣外面再套毛衣，就算你买的衣服尺码再大，衣服和衣服之间都难免挤得紧紧的，而这么一挤留给空气待的位置就不多了。而且我们活动时，层与层之间的挤压、摩擦还会进一步加剧空气的流动。不光空气层被压薄了，还流动起来了，保暖性能降低了不止一点点。所以，除了别穿太多层，冬天也别穿太紧，尤其是外套要稍微宽松一些。其实可以在
1.外层选择羽绒服、棉服、羊绒大衣、环保皮草、冲锋衣等有一定抗风能力的衣服，如果本身可制造较厚空气层更佳。
2.中层采用柔软、蓬松的摇粒绒、抓绒、薄羊绒、羽绒内胆等再制造空气层。如果外套本身就比较保暖，且比较抗冻，可以直接去掉中层。
3.内层选择吸湿透气的贴身保暖内衣、速干衣、瑜伽衣等，迅速透湿透气，避免人体新陈代谢产生的湿气在衣物内积攒，影响外层的蓬松度降低保温性能。如果你觉得这样比较抽象，再给大家贡献几个具体的穿搭：男士：厚款外套（毛外套或羽绒服）＋羊毛毛衣＋打底衣
女士：长羽绒服+轻薄羽绒内胆+长袖瑜伽服/皮草+羊毛针织衫+打底衣
图源：科普中国
男士：羊毛大衣＋羊绒毛衣＋打底衣女士：长款羊毛大衣+超薄款羽绒服（充绒量30g左右）+长袖春装（只要材质合适，什么都行）
图源：科普中国
男女通用：薄款外套+长袖春装
图源：科普中国另外，内层材质上
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