
一炫砂糖橘,年味就来了
但......
“5个6.66元,我惊呆了……”
“在我印象中,
砂糖橘不应该是10元3斤吗?”
今年还能不能
愉快地“炫”砂糖橘了~

砂糖橘今年涨价近三成
作为冬季明星水果
砂糖橘陆续在多地上市
今年的价格如何?
农业农村部全国农产品批发市场价格信息系统显示,截至12月7日,砂糖橘12月的全国批发均价为11.06元/公斤,相比去年同期的8.56元/公斤,涨幅达29.2%。

农业农村部数据还显示,12月7日,砂糖橘在各批发市场的最高报价为20元/公斤,最低报价为6元/公斤,其中山西、河南、天津、上海、黑龙江、江苏均有批发市场的最高价和大宗价都超过了10元/公斤。

资料图 图片来源:城事特搜
广州本地情况如何?
昨天(12月8日),记者在外卖小程序看到,每斤砂糖橘的价格在8—10元左右。但也有不少商家的砂糖橘每斤售价在10元以上,有的将近15元/斤。其中,朴朴超市的砂糖橘价格为8.98元/份(500±15克)。

美团上,按销量排序,大部分排列靠前的商家每斤砂糖橘的售价在8.9元-10元,也有部分商家的砂糖橘售价在10元以上,如16.8元/斤、15.8元/斤等。

饿了么中,依销量优先排列,不同商家不同品种的砂糖橘价格不一,但大部分砂糖橘的价格每斤都在10元以上。

在社交媒体上,也有不少消费者称,今年砂糖橘较贵。“这个价儿怎么炫得起来啊!”“我都快不认识这个水果了”



一名来自哈尔滨的消费者告诉记者,其当地的砂糖橘售价约13元/斤。还有来自山东的消费者称,其当地的大润发砂糖橘售价为16.8元/700克(即12元/斤)。
“10元3斤”还有戏吗?
永辉超市相关负责人介绍,目前市场上所售砂糖橘,主要以四川的金秋砂糖橘和广西的普通砂糖橘为主。
据悉,普通砂糖橘大多在12月份后陆续上市,金秋砂糖橘通常在11月份“抢鲜”上市。由于上市时间早,价格也相对较高。后续价格会慢慢回落。
百果园沙糖橘采购主管夏梓楠表示,自11月25日起,各主要产区的砂糖橘开始逐步上市,尤其是以广西西林产区为主,同时广西河池、桂林等部分产区也有早熟的果园开始挑选采摘。
“价格方面,产地原料果的价格基本稳定在4.5-5元/斤,预计在12月10日之前价格不会有太大的变动。”同时,夏梓楠提到,市场上优质砂糖橘供应量仍然较少,
那么过年还能买到
“10元3斤”的砂糖橘吗?
据农业农村部数据,2024年1月,砂糖橘全国批发均价由2023年12月的8.68元/公斤回落至7.69元/公斤,之后几个月一直在8元/公斤上下波动,算起来一斤为4元左右。北京新发地官网数据也显示,2024年3月份,砂糖橘批发价一度低至3元/斤。

资料图 图片来源:城事特搜
照这样的趋势来看,之后砂糖橘的价格也将逐渐回落,稳定在一个水平。但农文旅产业振兴研究院常务副院长袁帅向记者表示,砂糖橘主产区受到天气、病虫害等自然因素的影响,产量有所下降,市场供应量减少;另一方面,消费者对砂糖橘口感和品质的认可度提高,再伴随节日效应的带动,市场需求量持续增加,砂糖橘价格自然水涨船高。
永辉超市前述负责人表示,整体来看,目前永辉超市普通砂糖橘零售价相比去年一斤贵0.5-1元左右,预计春节期间砂糖橘的价格不会比去年低。
提醒!砂糖橘不宜猛炫
砂糖橘不宜猛炫
吃得多了
也会出现以下问题
01 变成“小黄人”
当你吃完整筐砂糖橘,可能会“惊喜”地发现自己变黄了。这种情况其实就是“高胡萝卜素血症”。

砂糖橘中含有丰富的胡萝卜素,足量的胡萝卜素有利于保护我们的眼睛,还能在我们体内合成一定的维生素A。不过,如果一次摄入胡萝卜素太多,身体不能及时代谢掉,血液当中的含量过高,就可能会导致皮肤变黄,尤其是手掌和足底会更加明显。
不过也不用太焦虑,只要停吃一段时间橘子、芒果、胡萝卜等橘黄色的蔬果之后,皮肤就会恢复自然。
02可能导致口腔问题,还可能引起炎症
果酸摄入过多,会刺激牙龈、口腔黏膜,可能会导致牙龈红肿、口腔溃疡等问题。如果没有及时清洁口腔,还可能会被细菌利用,从而引起炎症。
03胃肠不适
有的时候大家在市场买了砂糖橘,刚带回家还很凉,这个时候先别急着吃。食用冰冷的食物会使胃黏膜血管收缩,容易导致胃溃疡、胃炎等。在吃之前可以在温水里稍微泡泡。
砂糖橘中含有较多的膳食纤维、果酸、维生素C等成分,吃多之后还可能会增加胃肠的负担,出现消化不良、腹泻、腹痛等症状。
怎么吃砂糖橘
才能又健康又好吃?
01这几类人要少吃
超重肥胖人群和糖尿病人要少吃,尿酸高的人要少吃。有研究发现,含果糖高的水果会增加痛风风险, 所以,平时就尿酸高的人,要控制砂糖橘的食用。
02砂糖橘的建议摄入量
根据《中国居民膳食指南》,成年人每天建议的水果摄入量为200~350克,约10个中等个头的砂糖橘,如果这一天还吃了其它水果,还要更少吃一点。

资料图 图片来源:城事特搜
要知道,砂糖橘的热量可是很高的,每100克砂糖橘的热量大约是56大卡,含碳水化合物13克,一碗砂糖橘吃进去,相当于吃了一小碗大米饭。
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来源 | 南方日报、广州日报、上观新闻
编辑 | 胡启亮

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