还没买羽绒服的派派被最近冬装塌房整焦虑了......

我以为的羽绒服塌房：充绒量不够、以次充好……实际上的羽绒服塌房：羽绒服根本没羽绒，还可能是猪毛狗毛，说好的充绒量70结果实际绒子含量为0……

无独有偶，前几天一男子穿孩子的旧冬季校服打工时不小心划破衣服，露出衣服里面材质疑似是碎布垃圾，丧良心啊。。

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虽然作为一名抗衰公司的优秀员工，派派一直践行低温延寿的方式，这不到12月了派派还穿着两件衣服。

《Nature》杂志发表过一项实验，由中科院、温州大学、阿伯丁大学组成的联合团队研究。实验结果提出：一定条件下，降低体温可以使寿命延长40%。

如果我们在日常生活中长时间处于温度较低的环境中，也会因为寒冷刺激而导致体表温度下降。冷刺激还有利于激活自噬，帮助身体实现一次全面的“垃圾清理”，从而达到K衰效果。

在接收到中度冷刺激（身体核心温度降低0.5℃）后，年轻志愿者细胞的自噬功能很快就被激活，表现为LC3-Ⅱ等多种标记物水平的变化，并且即使在机体核心温度回归正常3个小时之后，这种激活依旧在持续。

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但是！冷到一定程度派派该认怂还是会自觉穿上羽绒服的。比如去东北咱就是得穿加绒保暖衣！

如果一味追求降低体温，可能会损伤身体抵抗力，毕竟200年时间，人类体温才降0.4℃。所以，每个人切记要根据体质制定健康的生活习惯，谨慎调节体温和热量需求之间的关系。