柳叶刀子刊The Lancet Regional Health-Western Pacific的一项研究发现：肥胖的又一大危害——肚子越大，脑子越伤！具体来说，内脏脂肪每增加0.27kg，认知能力便会随之下降，相当于认知年龄衰退了0.7年。

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研究者从新加坡生命健康队列中收集到8769名参与者，并记录下他们的代榭指标和认知数据。其中，使用DEXA全身扫描对身体脂肪成分进行了量化，包括16个体脂相关指数以及14个代谢参数，以评估参与者的肥胖与代谢情况。
此外，研究者发现了三大因素与认知功能之间存在因果联系，分别是：内脏脂肪组（VAT）、BMI和BMI调整后的腰臀比。其中，“内脏脂肪的增加导致认知能力衰退”的因果关系蕞强！内脏脂肪每增加0.27kg，或一般脂肪每增加4.52kg/m2，认知年龄会随之衰老0.7岁。