久动不泄的关键点在于锁住精门

最近不少朋友问的最多的一个问题是为什么总是感觉海绵体敏感度过高，稍微动点心就会立马的倒戈流白，让自己失去了该有的固涩力。对于这种情况中医是如何看待的。

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久动不泄的关键点在于锁住精门，要想锁住精门需要具备以下三个条件：

首先需要充沛的阳气去谨守，增强气的固涩能力。

其次需要强大的精血，肝藏血，肾藏精，肝肾同源，精血同源，补肝肾就是补精血。

第三需要清除身体的邪气，要么是湿热要么是寒湿，扫清其重浊粘滞。

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来自湖北的赵先生，宗筋不振多年有余，因为这个问题至今一个人生活。症见：

1.宗筋不振，频繁倒戈

2.腰膝酸软无力，

3.耳鸣头晕，记忆力

4.身体困重，阴囊潮湿

5.大便不成形，用的手纸多

6.手脚冰凉，怕冷怕风

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从他的情况来看因为伤精过度导致身体处于阳气虚弱，精血亏虚的状态，同样体内的痰湿也是非常的重，所以阴囊潮湿，大便不成形。对于这种情况需要一边扶正一边祛邪，可用黄柏，土茯苓，川萆䉏，川牛膝，薏苡仁，山药，山茱萸，熟地，泽泻，茯苓，丹皮，肉桂，炙甘草，菟丝子。嘱咐其平时饮食清淡油腻辛辣甜食大鱼大肉少吃，不要过于烦躁焦虑，规律正常的生活。经过一段时间调理宗筋坚韧振奋可以自由掌控。

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对症补进去了就可以锁住精门，不然精门锁不住补的再多也是无济于事，反而补的越多流失的越多进而加重病情。