一到冬天，天冷又干燥，冻疮总是悄悄找上门。不管是我的手上、脚上还是耳朵上，冻疮一旦发作，那种又痒又痛的感觉真是让人受不了。尤其是手脚，红肿刺痒，严重的时候还会裂开、流血，连碰水、穿鞋都变成了煎熬。

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很多人试过各种偏方，比如用生姜擦、泡热水，但效果都不怎么理想。也有人抹点润肤霜，但只是短暂缓解，没多久又开始难受。最后还是回了趟老家，奶奶知道了之后用三两下就帮我解决了！

具体的方法比较简单，大家可以自行参考：

①用艾灸

如果平时感觉特别痒的时候就先不要用手去抓，一旦破了之后会更严重，可以用一根艾条放在艾灸盒里，在有冻疮的地方熏上10分钟左右，能有一定的止痒作用！

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②热水泡脚

先用生姜或者胡萝卜叶煮一锅热水，再倒进盆子里把脚泡上半个小时，如果中途水变凉了要记得加热，过一会儿就会感觉全身都暖和了~每天晚上坚持泡上半个小时，一整个冬天都是暖暖的

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③最后就是外涂皲裂膏了

也是我觉得消肿止痒最有效的一种方法，我用的是“壹阿生皲裂膏”，也是奶奶让我涂得，涂起来消肿止痒很快，而且还能预防皲裂

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涂了一段时间之后就觉得效果确实很不错！膏体整体是很清爽的质地，很好吸收，就算厚涂也不会感觉到油腻，可以说是清爽到颠覆了我对皲裂膏的认知！最重要的一点是就算涂在裂口上也没有觉得刺痛，坚持涂了两三次之后红肿刺痒的感觉轻了很多，晚上睡觉都不怎么痒了！

最后需要再和大家说一下，改善冻疮是需要时间的！并不是三两天就能好，我当时也是坚持了一个月左右才消肿的，所以大家一定要有耐心

总之，冻疮虽然难缠，但只要方法用对，恢复还是很快的。冬天备上一瓶壹阿生皲裂膏，不管是冻疮还是干裂，都不用再担心啦！