据统计，我国的高血压患者已经超过2.7亿，并且还有持续性的年轻化、深度化趋势，而由其诱发的心脑血管病症也已经成为临床上致死率最多、致死风险较高的疾病类型，因此，在这种大背景下，如何调养高血压，俨然成为一件呵护健康的大事。
但很多人依旧缺乏对高血压的正确认知，甚至认为即便存在血压异常，但只要按时用药就可安全无虞。事实上，即便是采取了科学合理的药物治疗，也可能出现血压异常变化、诱发急性血管病的风险。比如，当这4个异常状况出现时，还请您及时就医检查，以免酿成不良后果。
1.头晕脑胀，行动能力降低
血压偏高的朋友在日常生活中，可能会因为劳累、睡眠不足或是饮食状况不佳等因素而出现头晕脑胀的异常状况。特别是对于刚刚确诊的患者来说，由于其药物疗效尚不明确，很容易因此影响到正常的精神状态。
而如果您在日常疗养时，频频出现精神不振、行动力低下的状况，可能就是血压失控的前兆，除了需要及时寻求医生治疗外，还应当保障充足的睡眠时间以及良好的睡眠质量，这样才会对促进药物吸收以及稳定血压有所帮助。
2.心悸心慌、经常失眠
当人体存在血管老化、动脉粥样硬化以及血管斑块堵塞血液运输等情况时，往往就会导致心肌活力降低，从而出现心悸和心脏搏动失衡的状况，而这其实也是血压波动较大的一种表现。
而且，由于每个人的体质不同，在初次使用降压药时，可能会出现剂量、频次、用药类型等多方面的不确定风险，从而导致身体表现出低血压、低活性的状况，这也可能会使人体出现心悸、心慌、失眠等现象。所以，大家用药期间，也要记得及时给医生反馈用药情况，以便必要时调整药物使用方式。
3.精神恍惚、专注度下降
很多中老年朋友在检查出高血压并采用药物治疗后，会出现记忆力下降、集中力不足以及工作效率下滑等状况，这一方面可能与心理压力有关，而另一方面则可能是药物疗效不稳定所致。很多降压药在使用过程中，都可能会造成横纹肌溶解、肌肉强度下降等状况出现，对神经系统也有不小的损伤，因此，患者在日常用药时，也要注意加强体力训练和脑力锻炼。
4.食欲不振、肠胃不适
在调理高血压的过程中，由于药物会在肝脏和消化道内产生淤积和滞留，患者便会因此而出现消化不良的状况，而且，若患者对药物有不适应或是应激反应，也可能因此产生肠胃阵痛、蠕动延缓等不适，继而影响到整体的消化能力。此外，在降压药物使用的过程中，还可能会对体内钾离子浓度造成负面效果，导致体液渗透压失衡，这也会进一步加剧腹部不适。
总之，降压调控并非是药到病除的事，想要防治高血压，最重要的还是做好日常生活中的方方面面，平时注意饮食安全和作息规律，或许就能远离血压异常。
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