人人都羡慕长寿,人人都想健康,但长寿两个字说着容易,实现者却寥寥无几。
100岁的沈燮元是外人眼中当之无愧的学界泰斗,是南京图书馆的“扫地僧”,也是100岁的超龄“打工人”。
在图书馆工作了一辈子的他,从来不想过退休。
别人对他说“你一定要活到100岁”,他却回答说自己不想活那么长。
健康养生是老年人坚守生活的原则,但在沈燮元这却行不通。
100岁高龄的他坚持每天6点起床,每天工作9小时,在需要被照顾的年纪,他却喝酒吃肉,吃油炸样样来。
他的人生只有两件事,但这两件事却让他活出长寿,活出别人没有的人生。
南图扫地僧
20年前,沈燮元的妻子去世后,他就在南京颐和路边上的小洋楼中,过着孤独又质朴的生活。
两层楼只有一个公共卫生间,没有热水器,沈燮元想要洗澡的话只能一壶一壶烧水,站着洗澡。
一楼的楼梯口背阴,没有电灯楼梯还陡。
这样的生活条件,对于一个接近百岁的老人来说并不方便,甚至危险重重,但沈燮元不在乎,他每天都在这样的楼梯上上下下。
走到楼上,来到沈燮元的房间,不到20平的房屋不算大甚至有些难以下脚,这看起来并不符合他知名教授的身份。
信息来源:天眼超市
屋内除了一张床一个桌子以外,再无其他,但屋子地上散落着各种各样的书籍。
而作为南京图书馆研究员的沈燮元,就这么在书中生活,过着隐士的生活。
2021年随着一部纪录片的播出,这个百岁老人的一天和一生,彻底暴露在外界眼中。
沈燮元从1955年来到南京图书馆工作,一干就是67年,从青年干到白头一刻不停歇。
图书馆的人和物换了一波又一波,但沈燮元始终如一。
对于普通人来说,年轻时多辛苦干干,多赚钱,就是为了退休之后能拥有更多的时间游山玩水,享受松懈的生活。
但沈燮元不仅不休息,甚至年龄越大,他越有精力。
一辈子,一件事
2月的某天清晨,18路公交车迎来了他的老熟人,但这位老熟人今天并没有上车,他往旁边站了站,让其他人先上。
司机认识他,示意等他一会,但沈燮元却摇摇头说“我年龄大了,这么多人怕挤到我,你先走,我等下一辆”。
五分钟后,一辆人少的18路缓缓驶来,他伸出皱巴巴的手,用力抓着门把手等上车,坐在习惯的靠窗位置。
这条路,他走了30多年,每天早上7点那趟车,司机认识他,也知道他到南京图书馆下车。
沈燮元没在网上爆火之前,司机以为这个其貌不扬的老头是图书馆的清洁工,后来他才知道,这个老头竟然是中国版本目录学的大师。
图书馆靠窗一角,是沈燮元的办公区域。
和他的房屋一样,小小的书桌上被堆如山的书籍资料占满,坐下后,沈燮元拿出红笔熟练的从书堆中找出一本书。
阳光照着空中看不见的灰尘,沈燮元拍拍手,投入了一天的工作。
退休30多年里,他每天如此,一周五天无论刮风下雨他都来工作,他中午不休息,吃完饭后继续上班,每天坚持工作够9个小时。
9个小时的工作时长,对于很多年轻人来说都难以接受,但沈燮元却讲这当做自己一天当中最重要的事情。
他热爱文学,从小到大,他曾经说过,自己这一辈子只干两件事:编书和买书。
沈燮元曾说过:“书是水,我是鱼,在图书馆工作就像鱼在水里游。”
退休30多年里,沈燮元一直在做《士里居提拔》的整理编纂。
《士礼居题跋》是清代藏书家黄丕烈的题跋集,沈燮元了解过,清代之后有人做过整理编撰,但不够全面有很多错漏。
沈燮元一直想着,要编写一本更全面更完善的版本。
但编纂是个复杂繁琐的工程,沈燮元不会用电脑,他手写了80多万字,反复核验。
他不要助手不需要别人帮他一起工作,他更习惯自己一个人沉浸在文学中,自己去搜集资料和整理。
这样听起来,沈燮元是个十分板正的老头,但剥去热爱工作之外,沈燮元更像是个“叛逆”的90后。
爱喝酒的老头
“我才不要长命百岁,我要活好每一天!”这样的话沈燮元总是说。
100岁的他经常被人询问,怎么生活的如此健康长寿,是不是有什么独特的秘诀?
但其实,私下的沈燮元爱喝酒、爱吃肉,爱看综艺,喜欢个周围人互相分享八卦。
有句话说得好“文人好酒”,在日常吃饭沈燮元也离不开喝酒。
下班后他经常和年轻朋友聚会,在家里吃饭他也要喝酒,除此之外他还喜欢吃肉,一盘小黄鱼,一盘虾仁,一杯自家酿的米酒,沈燮元感觉自己的生活过得有滋有味。
要说喝酒伤身,怎么沈燮元却如此痴迷喝酒呢 ?
实际上,根绝科学研究,老年人适量的喝酒对于养生是有一定帮助的,而沈燮元虽然爱喝酒但是他有节制,从不贪杯。
图书馆的后辈们都非常喜欢诙谐幽默的沈燮元。
大家都说私下生活中,沈燮元就像个年轻人一样,因此沈燮元很多交心的朋友都是年轻人。
于是,他常和朋友约着去聚餐,餐桌上别人给他斟酒,他就在一旁喊着“倒倒倒”,然后神秘兮兮的告诉旁人,自己的酒量很好的。
沈燮元喜欢和年轻人待在一起,他总说自己虽然上了年纪的,但千万不能喝社会脱节,一定要做到与时俱进的学习新知识。
这也是他得以长寿的原因之一,一定要学着和年轻人打交道。
除此之外,沈燮元还喜欢看小说,看综艺,他最喜欢看《非诚勿扰》,为了看电视他还专门买了一台彩色电视机。
工作上,他总说做好今天的事,想一下明天的事情就好,再往后就不要想了,要学着活在当下。
“沈老,您有什么养生秘诀吗?”
“没有啥,顺其自然就行,不要发火生气,也不要自怨自艾,生活越简单越好,越好越能长寿。”
语不惊人,谦和诚朴,沈燮元却以最接地气的话直抵人心。
遗憾的是,就在去年3月份,沈燮元老先生因病医治无效在南京逝世,享年100岁,伟大的文学泰斗,永远离开了我们,令人痛心。
信息来源:环球网
参考资料:
1.澎湃新闻:《著名版本目录学专家、南京图书馆“扫地僧”沈燮元逝世》
2.天眼新闻:《将一份热爱坚守一辈子,便成了传奇》
3.环球网:《送别,“古籍爷爷”!》
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