近日，多名帕金森病领域的医学专家齐聚东莞松山湖东华医院，共同开展东莞帕金森病早期识别与综合防治项目，就帕金森病的最新研究热点和诊疗技术进行深入探讨。该项目是2024年度东莞市科普专项资助活动，由东华松山湖医院主办。

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一分钟自测帕金森

“我以为是压力大睡不着，睡梦中还会喊叫和拳打脚踢，到医院却被诊断为帕金森病。”48岁的市民赵先生的案例非常典型。帕金森病，是一种神经系统退行性疾病，已成为继心脑血管病、肿瘤之后，威胁中老年人的第三大“生命杀手”。其早期症状，如睡眠障碍，嗅觉障碍、流涎、行动迟缓、肢体僵硬等，往往容易被忽视或误认为是自然衰老的必然现象，从而错过早期治疗的机会。

为了帮助大家快速自测是否可能患有帕金森病，东华松山湖医院提供了一个一分钟自测帕金森的方法：1.手指敲击：大拇指和食指开合拍打10次；2.手掌运动：手掌张开握紧10次；3.脚趾敲击：脚跟不离地，脚掌拍地10次；4.足部拍打：脚抬高跺地10次。如果在做以上动作时，速度越来越慢，幅度越来越小，甚至动作迟疑、停顿，建议请及时前往医院神经内科挂号就诊，由临床医生进一步评估。

东莞松山湖东华医院神经内科主任、首席专家谭琦指出，随着人口老龄化的发展，帕金森病的早期识别和治疗尤为重要。她呼吁市民朋友关注自身健康，定期进行健康检查，做到早发现、早诊断、早治疗。

专家答疑四大常见困扰

“我感觉症状还不严重，不想吃药。我就是没有休息好。”对此，专家提醒，医学上提倡早诊断、早治疗，帕金森病早期及时开始治疗，可以更好地改善症状，而且可能延缓疾病的进展。

除了吃药，还有没有其他方法治疗？中山大学附属第一医院神经内科教授陈曦指出，目前可以通过神经调控技术，或者虚拟现实技术、Lokomat机器人步态训练等改善运动、言语和情绪障碍。居家时也可通过数字化管理与自己的医生联系，进行个体化针对性的康复训练。

“药物服用的剂量与时间就是一门学问。”东莞松山湖东华医院神经内科副主任护师李华敏说，例如蛋白质食物对左旋多巴吸收及通过血脑屏障的影响，故需在餐前1h或餐后1.5h服用复方左旋多巴。另外还需要预防患者跌倒、误食、误伤他人等，家人的帮助与陪伴很重要。