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内心强大，就是活在自己世界里，而不是活在别人的评价里。人生中，不过就是你笑笑我，我笑笑你。对任何人的话语，都不要太当真，想成为强大的人，就要学会多注重自己的感觉，少在意别人的目光。

如果你对一件事期望太高，反而会输的很快。期望越高，压力越大，就不能自由发挥。在读书的时候，大家都应该有这样的体会，如果你对某次考试期望很高，往往不能考出好成绩。但是，当你不在乎的时候，反而会给你惊喜。

生活中，要拥有一颗淡然的心。尽力做好该做的事情，其他交给上天。只管耕耘，收成如何，要靠天。遇到困难，你可以哭泣，但不要放弃。今天的泪水，是你明天成长的动力。

做人要有志气，做事要有勇气，遇到困难不要轻易放弃。也许有些伤痛，无法抚平，有些伤害，不能原谅。然而，人生，就是痛苦与快乐并存。你只想着痛，却不知如何乐，生命就会走向荒凉。

保持自律，才能做人间自由人。每个人都是独特个体，不可替代。在无量之网中，整个宇宙的运行，都有你的参与，甚至起到非常重要的作用。就生命而言，你能来到这个世界就已经了不起，而且，你可以通过自己的独特，让这个世界更加精彩。