-01
爱与亲密关系，是对彼此“边界感”的削弱
爱上彼此，进入亲密关系，这中间的变化有什么？
是你们各自的边界感被削弱，是对方侵入了你的个人边界；
包括你生活的空间，你心理上的边界，你生理与精神上的边界。
这个过程，有让你感到幸福的瞬间，也有让你痛苦的瞬间。
幸福感是什么？
当你被爱滋养，当你孤独的心灵被对方抚慰，当你糟糕的情绪被看见；
这些瞬间，亲密关系是让你心动，让你珍重的。
痛苦的瞬间是什么？
你不得不为了对方，去调整自己的生活方式，甚至改变自己的一些习惯；
越爱彼此，就越容易压抑自己的某些欲望，改变自己以往的习惯。
比如：你喜欢安静，可对方喜欢热闹；
一起去电影院，你喜欢看科幻，对方喜欢看悬疑。
你们不得不为对方做出一些妥协，迎合对方的喜好和意志。
偶尔会拒绝对方，坚持自己的意志与生活方式；
但想要稳定长久的亲密关系，你不得不让自己去适应对方。
这是感情里不可避免的事情。
-02
尽管相爱，但你们有各自不同的背景
成长经历，原生家庭，背景，学历，职业，收入，性格……
有些差异性，让你们互相吸引；
有些差异性，却也成为你们矛盾的根源。
感情里一个矛盾的真相是什么？
你很容易被“你所缺少的部分”吸引，你自卑，缺少自信，而对方的自信就吸引你；
可最终，跟你结婚的伴侣，大概率是跟你差不多自卑的人。
这就是人们往往会选择“差异性较大”的人恋爱，但最终选择“相似性较高”的人结婚。
前者是尝试纠错，尝试改造自我的人生轨迹；
后者是宿命，是人性，是刻在潜意识里的吸引。
就像冥冥之中的归宿，有一根线拉扯着另一个与你相似的人；
你们进入婚姻，你们在对方身上看到自己的影子。
跟差异性较大的伴侣相处，我们要试着理解对方的处境；
因为你所拥有的，或许对方从未拥有；而对方拥有的，或许也是你羡慕嫉妒的。
跟相似性较高的伴侣在一起，我们要具备“怜悯与共情”的心。
因为对方是你，也不是你；对方有你糟糕的样子，也映照出你好的样子。
-03
爱不全是美好，也有阴暗的一面
人在感情初期，总会美化对方，美化自己，美化关系；
这个阶段，感情是飘在天上的，不接地气的，充满美好滤镜的。
当相处一定时间，彼此才会暴露出更多的缺点甚至阴暗面。
比方说：
对方以往的人设是善良，谦卑，礼貌，尊重；
但某一天，对方忽然对着你飙脏话，说了一些让你无法忍受的言语。
这颠覆了你对TA的认知与印象，你从未想过会这样。
这就是阴暗的一面。
没有人是完美的，好与不好，会在每个人身上并存。
你是否决定跟对方进入稳定的长期关系，就看你能否接受对方暴露出的缺点。
能接受，那就继续；
不能接受，你就早一点撤出关系。
-04
你不可能改变对方
爱是出于变化的状态，感情处于变化的状态，你们也都在变化着。
“改变”这个词本身，就带有强烈的掌控意味。
与其说你改变对方，不如说你们想要“改造彼此”；
剥离对方的人格，削弱对方的独立与自主，然后将你的意志填充进去。
那一刻，仿佛你是对方的父母，你希望对方按照你的意志生活下去；
不然，你就不爱TA了，你就要对TA进行一系列的操纵与打击。
在改变的过程中，对方会痛苦，会反抗；
你也会因对方“不听从你”而愤怒，失望。
到这一步，你们的关系就逐渐走到了“对立面”。
真正好的关系，从来都不是改造或改变；
而是自发地去适应，去磨合，寻求一个平衡的相处模式。
退一步讲：
试图改变一个人，本就是带有自恋与傲慢的主观心态。
不需要改变任何人，你会发现你没有这个能力改变；
而你能做的，要么自己适应，要么尊重彼此的意志。
话题：
在亲密关系中，你有什么痛苦的经历？
作者何所欢：
专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。
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