朋友最近都在问我是怎么治好手掌干燥、蜕皮、裂口的！我之前手上爆皮开裂的情况还是很严重的，稍微一使劲裂口就会往出渗血！这几年试了很多方法才成功治好，所以我的经验还是蛮值得参考的！下面就详细跟大家讲一下比较有效果的几点！

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第一点选择修复能力强的皲裂膏！我当时用的是今健医皲裂膏，是一位朋友推荐给我的，他自己之前手足干裂就是用这个涂好的！有了成功案例我用着就很安心！而且这个虽然质地偏硬，但涂在手上轻轻按摩两三分钟就能完全吸收！

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当时我是按照一天两次的频率去使用，用了两三天手上皮肤的紧绷感能缓解很多，而且裂缝的地方也都光滑了很多，火辣辣的感觉也舒缓许多。因为效果肉眼可见的明显，我就连着用了4盒，没想到满手大裂口居然都合拢了，整个手上的皮肤都变得很嫩！而且到现在手也没有出现过干裂爆皮的现象！！

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第二点做好保暖，这一点可能很多人都忽略了，我这就重点提一下。因为手掌干裂一大部分原因就是因为经常吹寒风引起的，所以大家出门一定要戴好手套，做好双手的保暖工作！我自己最喜欢戴那种里面毛茸茸的，戴上去的一瞬间就能够感觉到真的很暖和！

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第三点就是老生常谈的话题了！在日常生活中多吃应季的蔬菜水果，像胡萝卜、菠菜、红薯等富含维生素A和维生素E食物，因为维生素A和维生素E不仅可以促进皮肤快速恢复，还能减轻皮肤干燥皲裂的概率！同时辛辣刺激性食物我也会尽量少吃，避免影响裂口愈合！

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以上就是我解决手掌干裂问题用到的方法，方法都非常简单但重要的是坚持！千万不要三天打鱼两天晒网！最后希望我的分享能帮助大家在今年冬天免受折磨，拥有滑嫩的皮肤！