枣庄科技职业学院医药卫生学院开展“大学生适应与成长”心理健康教育主题讲座|健康教育|医药卫生学院|大学生|心理健康|成长|枣庄科技职业学院|讲座

12月16日下午，枣庄科技职业学院医药卫生学院在大学生活动中心报告厅组织开展了一场以“成长成人成才——大学生的心灵成长与社会适应”为主题的心理健康教育讲座。本次讲座特邀心理学博士、教授、博士生导师宋广文主讲。枣庄科技职业学院党委委员、副院长张东睿，学生工作处处长、团委书记薛涛，医药卫生学院院长刘端海、学前教育学院院长夏存国，以及学校全体辅导员，医药卫生学院、学前教育学院2024级部分学生代表参加了报告会。报告会由张东睿主持。

宋广文教授围绕“适应与发展：大学生的自我超越”“问道与通达：大学生的专业成长”两大主题分享了自己对大学生成长、成人、成才的思考。他鼓励同学们以开放的心态面对挑战，用智慧的力量超越自我，实现心灵的全面成长。他希望同学们面对新环境、新挑战，应主动调整心态，培养乐观向上的生活态度，学会从失败中汲取经验，从成功中获取动力。

在“适应与发展”部分，宋广文教授深入浅出地分析了大学生在初入大学时可能面临的适应难题，包括环境适应、学习模式转变和人际关系建立等方面。他从认识社会、认识大学和认识自我三个角度出发，阐述了“转化才能适应，适应才能发展”的观点。他分享了一系列实用的心理调适技巧，希望同学们将这些方法融入日常生活，成为自己心灵成长的助力器。

在“问道与通达”部分，宋广文教授着重讲解了专业知识的深入学习、技能与能力的培养以及职业规划与未来发展几个方面的内容。他从专业学习的角度，阐述了大学生如何在专业领域内实现个人价值的最大化，并鼓励同学们勇于探索未知，积极参与科研项目、学术竞赛和社会实践，将理论知识与实践相结合，不断提升自己的综合素质和竞争力。他勉励同学们做智慧的人，学会自我控制和环境适应，不断自我超越。