看完荣格，治愈了我的精神焦虑。

①每个人都有两次生命，第一次是活给别人看的，第二次是活给自己的。第二次生命常常从四十岁开始。

你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音。

②我倦了，我的灵魂流浪得太久，在自己以外找寻自己。

③这个世界没有别人，只有你自己。投射是一种无意识的心理机制。别人眼中的你不是你，你眼中的别人才是你自己。

④在生活的洪流中，没有人是毫无烦恼的。没有痛苦，就没有意识的唤醒。

⑤往外看的人在做梦，向内审视的人才清醒。

⑥我们看待事物的方式决定着一切，而不是事物本身如何。

⑦停止喂养任何人，你连想改变别人的念头都不要有。要学太阳一样，只是发出光和热。只有自己才是自己的拯救者。

⑧真相不多，只有少数。它们的含义太深了，除了符号之外，无法掌握。

⑨我孤独，但我用生命填满了孤独。

⑩成为你自己，就是重生的沐浴。

以上内容来自荣格传世奇书《红书》，这是荣格经历人生至暗时刻后凝炼而成的作品。他将全部心路历程写于他的私人日记《红书》之中。他记录自己的梦境、幻象、灵魔与精神的追寻历程，也写下了自己投射、沉沦、疗愈、觉醒的一生。

如果你也迷茫失落、沮丧苦恼，一定要来读读《红书》，跟随荣格开启一次真正的灵魂觉醒。

红书的姊妹篇《荣格分析心理学导论》，为你详细介绍荣格心理学全貌，同时有助于你理解《红书》里的复杂概念。

两本配合起来阅读，效果俱佳 ！

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