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A先生最近开始担心自己可能患有代谢综合征。当他在电视上听到:“代谢综合征真可怕!如果不采取行动,情况可能会变得严重!”他决定要做出改变。于是,他决定首先尝试不使用电梯三天,然后思考:不坐电梯又会带来哪些影响呢?