中华姓氏是中国传统文化的重要组成部分和血缘纽带，《百家姓》宋朝时成书，先后收录了504个中华姓氏，百家姓、三字经、千字文并称中国传统蒙学三大读物，本系列文章将按照《百家姓》原文顺序逐讲解姓氏文化。
姓氏由来：苏，Sū，起源单一、多民族姓氏，主要源于己姓，颛顼高阳氏（姬姓，黄帝之孙，昌意之子，三皇五帝之一）曾孙吴回（火神，老童之子，楚人先祖）为帝喾高辛氏（kù，姬姓，名俊，黄帝曾孙，三皇五帝之一）时期火正（官名），吴回生子陆终，陆终生樊，居于昆吾（今山西运城），史称昆吾氏，夏朝帝芬（又名槐、祖武，姒姓，夏后氏，姒杼之子，夏朝第8位帝王）封昆吾氏后裔于有苏（今河南辉县西的苏岭），史称有苏氏，建夏朝苏国。
商灭周时，商汤（子姓，名履， 又称武汤、天乙、成汤，主癸之子，商朝开国帝王）灭温国，封有苏氏于原温国都邑温邑（今河南温县），建商朝苏国。
周灭商时，有苏氏助周伐纣，周武王姬发（周文王姬昌之子，周朝开国君王）赐有苏氏后裔忿生十二邑，都城温邑，建周朝苏国。春秋末期，苏国被狄族（先秦时期西北民族）所灭，末代君苏明自尽，族人逃往卫国（今河南鹤壁、濮阳、滑县等地），以国为姓，尊苏忿生为得姓始祖。
注：苏国、温国，商周时期常混淆。
另有鲜卑族、拔略氏族、党项族、女真族、满族等少数民族在民族融合汉化过程中改姓为苏姓等。
得姓始祖：苏忿生
发源地：河南温县
迁徙路线：
远古时期，苏姓主要生活在河南辉县、河北临漳一带。
商朝、周朝时期，苏氏受姓在温国旧地今河南温县，苏忿生建立苏国。直至春秋末期被狄族灭国，国人逃往因联姻而关系融洽的卫国和周边地区，即今河南鹤壁、濮阳、安阳一带，苏姓族人逐渐沿黄河流域和中原一带分散开来。
春秋楚国庄王芈熊（芈姓，氏，名旅、侣、吕，楚穆王芈熊之子，春秋五霸之一）时期，苏氏有人入楚为官，定居于湖南、湖北一带。
战国时期，苏氏族人外迁的主要聚居地在洛阳，并涌现出纵横家苏秦（今河南洛阳人，师从鬼谷子，佩六国相印）一族。
汉朝初期，苏氏始徙于秦，自此，苏氏由黄河由南向北迁入陕西。汉武帝刘彻（西汉第7位皇帝，汉景帝刘启之子）时期，苏建（今陕西西安人）跟随卫青（字仲卿，今山西临汾人，汉武帝皇后卫子夫之弟、大司马骠骑将军霍去病之舅，官至大司马大将军，封长平侯）出征匈奴，建造朔方城（今内蒙古杭锦旗西北），封平陵侯，因兵败而获罪，出钱赎罪贬为庶人，后起用任代郡（今河北蔚县）太守，死在任上，葬于今陕西武功，苏建为武功苏姓始祖，并派生出扶风苏姓、武功苏姓、蓝田苏姓。汉末，有苏姓一支由河内迁四川眉山。
魏晋南北朝时期，北方战乱，中原苏姓大举南迁到江苏、浙江、广东等地。
隋朝时期，苏则（字文师，今陕西武功人，苏建长子苏嘉之后，三国时期魏国能臣，任酒泉、安定、武都太守）三子苏遁之八世孙苏威（字无畏，今陕西武功人，苏绰之子，历任吏部尚书、尚书右仆射、太师等）因忠谏而被隋炀帝杨广（隋文帝杨坚之子，隋朝第2位皇帝）贬为光州（今河南光山）刺史，始为光州固始苏姓。
唐朝时期，苏姓移民大量南下四川和福建，并随开漳圣王陈元光（陈政之子，今河南信阳人）入闽。唐末时，苏威五世孙苏益（今河南固始人，任山西隰州刺史、泉州都统领军使）随王潮、王审知兄弟（今河南固始人，五代十国闽国开国君王）入闽，为芦山堂同安苏姓始祖。苏益长子苏光谊的子孙分布在福建德化、永春一带，次子苏光谓的子孙分布于莆田一带，三子苏光诲的子孙仍居同安，而早期迁至湖南新化、安化一带的苏姓被称为梅山蛮。
宋朝时期，章惇（字子厚，今福建浦城人，章俞之子，北宋宰相、改革家）平定梅山蛮（湖南新化、安化一带），苏姓幸免者大都南逃至两广、云南一带，也有逃到越南、老挝、泰国的北部山区。芦山堂的苏姓因仕宦在南宋时散居江南各地，并有一支由闽入粤。苏轼（苏东坡，号东坡居士，今四川眉山人，苏洵之子，北宋文学家、书法家、画家）幼子苏过（字叔党，今四川眉山人，苏轼第三子，任定州通判）一支迁往山西洪洞，后迁往山西晋中苏封村。
宋元明六百余年，苏姓的分布总格局变化较大，其人口主要由北方向东南迁移，由西向南方迁移，形成了南部桂粤闽和北方山东两大块苏姓人口聚集区。
清朝，苏姓人已广布中国。近代以来，苏氏有不少人走出国门，到海外开拓新的事业，现主要分布于新加坡、泰国、马来西亚、印度尼西亚、菲律宾、越南、老挝、缅甸、美国、加拿大等国家。
历史名人：战国时期纵横家苏秦（己姓，苏氏，名秦，字季子，今河南洛阳人，师从鬼谷子，佩六国相印，使连横之策锁秦国十五年不得出函谷关）、西汉外交家苏武（今陕西西安人，苏建之子，民族英雄，出使匈奴，被流放北海今贝加尔湖牧羊19年，誓死不屈，归国封关内侯）、南北朝西魏大臣苏绰（字令绰，今陕西武功人，苏则九世孙，政治家、散文家，著《六条诏书》、《大诰》等），北宋苏洵及子苏辙、苏轼（今四川眉山人，文学家、散文家，唐宋八大家占其三，合称“三苏”）、北宋官员苏颂（字子容，今福建厦门人，天文学家、天文机械制造家、药物学家，著《本草图经》、《新仪象法要》、《苏魏公文集》等）、著名运动员苏炳添，著名艺人苏永康、苏芮、苏有朋等。
祠堂：
四川省眉山市东坡区纱縠行南段三苏祠，是北宋文学家苏洵、苏轼、苏辙父子三人的故居及祠堂，始建于北宋时期，明朝洪武、嘉靖年间、清朝康熙、嘉庆、咸丰、同治、光绪年间、民国时期均有扩建修缮重建，后改为人民公园，占地面积6.5万平方米，清代园林艺术建筑风格，三进四合院，为全国重点文物保护单位。
海南省儋州市中和镇东坡书院，始建于北宋绍圣年间，初名“载酒堂”，是苏东坡（苏轼）居儋期间讲学会友的场所，元朝改建为学宫、延祐年间建东坡祠、泰定年间重修并恢复载酒堂旧名，明朝嘉靖年间改名“东坡书院”并重修、万历年间也又修缮，民国时期扩建为东坡公园并重修东坡书院，现占地面积3.12万平方米，为全国重点文物保护单位。
家规家训家风：
《族规家训》，源自苏颂（北宋），后代整理而成：
凡我子孙，父慈子孝，兄友弟恭，夫正妇顺。
内外有别，老小有序，礼义廉耻，为人豪杰。
士农工商，各守一业，和善心正，处事必正。
费用必俭，举动必端，语言必谨，事君必忠。
为官必廉，乡里必和，睦人必善，非善不交。
非义不取，不近声色，不溺货利，尊老敬贤。
救死扶伤，讦诈勿为，盗偷必忌，不善者劝。
不改之斥，凡我子孙，必尊家规，违者责之。
现分布：苏姓在全国均有分布，主要分布在广东、山东、福建，其次分布于江苏、四川、河北、北京、河南、广西、浙江、湖南、辽宁等地，其中广东分布最多。
总人口：苏姓约606万人，全国排名第44，在百家姓中位列第42。
苏姓出自己姓，始祖昆吾氏后裔苏忿生，主要发源于河南、河北等地，建立苏国，以先祖居住地为氏。古有纵横家苏秦一己之力影响战国格局、民族英雄苏武牧羊代表坚贞不屈之精神，文有“三苏”苏洵、苏辙、苏轼名满天下，现有田径运动员苏炳添成为首位百米突破10秒的黄种人，可谓人才济济。
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