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-中国传统二十四节气-

今日冬至

冬至大如年，人间小团圆

天时人事日相催

冬至阳生春又来

今天（12月21日）17时21分

迎来冬至节气

自此开始进入“数九寒天”时节

民间俗称“进九”

标志着寒冬到来

北半球将迎来一年中

白天最短、夜晚最长的一天

从冬至开始

白天变长，一阳始生

冬至·迎五最

“最长夜”

这一天，是北半球一年中白天最短、夜晚最长的一天。

“最寒冷”

冬至到，数九寒天开始，我国各地气候都会进入最寒冷的阶段！

“最隆重”

冬至，不仅是最早被确立的节气，最古老的节气，也曾是最隆重的节日，甚至“冬至大如年”。而在今日也不失为一个吉时。

“最夺目”

在这一天你还会看到，故宫太和殿“建极绥猷”四字被金光依次点亮，颐和园的十七孔桥完美上演“金光穿洞”，兵马俑披上“金色铠甲”……

“最为可期”

古人认为，冬至节，春之先声也，是个吉日，预示着否极泰来。所以，“冬至”还有一个祝福予你：愿冬日所盼，终如约而至！

冬至·三候

一候：蚯蚓结

传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物

此时阳气虽已生长

但阴气仍然十分强盛

土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体

交相结而如绳也

聪明的先人

用冬至初候“蚯蚓结”的物候现象

提醒人们

笼罩天地的阴寒之气

此时仍然是剧烈的

甚至更加浓厚了

二候：麋角解

冬至二候的时节

正是“一九”

最冷时刻的伊始

此时

属阴的麋感受到阳气的生发

开始掉角

古人认为这是阳气初回

一轮新生开启的迹象

三候：水泉动

冬至过后

井水开始上涌

泉水开始流动

泉是有灵性的

它感一阳生发而涌动

却潜埋在冰层山岩之下

这便是冬之“藏”

冬至·习俗

冬至这一天

我国北方地区有

吃馄饨、饺子的习俗

南方人喜欢在冬至这天

阖家团聚、围炉夜坐

吃上一碗热气腾腾的汤圆

其乐融融、团团圆圆

也有的地区习惯在冬至这天

吃些温补的食物

如羊肉汤、山药、莲子、大枣等

以增加热量

冬至后

注意防寒保暖

尤其是头部、腹部和脚部

也要适当加强锻炼

提高免疫力

预防呼吸道传染病

心脏病、高血压等

冷҈冷҈冷҈+҈雨҈雨҈雨҈

据成都市气象台预计

未来三天阴冷转干冷

周末两天我市天空阴沉

受弱冷空气影响

有小雨或分散小雨

高海拔地区有雨夹雪或小雪

气温3～10℃

随着弱冷空气离去

23日白天天空转为多云

午间前后还有阳光露脸

阳光虽在但气温仍旧不高

日最高气温10℃

预计我市未来一周

以阴天间多云为主

受弱冷空气影响

21日前后和27日

有小雨或分散小雨

高海拔地区有雨夹雪或小雪

冬至，福至！

祝你：

心有所念，皆如所愿

提醒：还有一个月就过年了

你有什么新年心愿呢？

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记者：潘安琪

综合自人民日报、央视新闻、成都发布

制图：李川

编辑：李川