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近日，延吉新村街道综合社工站举办了多项专业培训和形式新颖的“赋能减压”沙龙活动，旨在提升社会工作者、社会组织员工及社区志愿者的专业技能和社区自治能力。

培训现场，街道综合社工站督导老师张坤以“社会工作实务有效沟通技巧”为主题，从沟通的定义出发，深入探讨了实现有效沟通的三大原则。她不仅分享了培养倾听技巧的秘诀，还讲解了非语言沟通的理论知识。

“要实现社区自治的成功，必须双管齐下，既要依靠专业的指导和管理，也要激发社区成员对社区的热爱和参与。只有当社区成员真正热爱自己的社区，社区才会变得更加充满活力。”张老师以“社区自治项目技巧与方法”为主题，为社工们带来了一场精彩的讲座。她从社区的起源讲起，详细地探讨了社区自治的深刻含义，并且深入剖析了“社区自治”的基本做法以及项目设计中的关键点。

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志愿活动中，中式点心制作老师向参与者们分享了自己在社区自治活动中如何发挥志愿服务精神，以及如何教授社区居民开展自治活动的经验。随后，社工和志愿者代表们也依次分享了他们的公益故事。

现场，老师详细介绍了制作上海传统点心“条头糕”的所需材料和步骤。在轻松愉快的氛围中，大家动手实践，不仅在技艺上有所提升，更在交流与合作中加深了彼此的了解。

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赋能减压活动中，社区工作者交流了本年度社区工作的宝贵经验和成果，并分享了个人成长的精彩故事。在社工的引导下，大家按照步骤制作了一系列风格独特的精美花环。

通过一系列丰富多彩、形式多样的活动，延吉新村街道综合社工站从多个层面为社区工作者提供赋能和支持，进一步提升社区工作者在心理层面的韧性和实事务能力，从而有效提高社区治理的整体成效。

文字/图片：沈莹

编辑：李玲

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