本周营养食谱
青岛九中
12月23日—12月27日
本周特色
牛肉拉面、自选麻辣烫麻辣拌、虾仁馄饨、骨汤腱子肉面、老北京打卤面、烤牛肉串烤羊肉串、烤肉拌饭、排骨米饭、沂蒙炒鸡盖面、炭烤寸骨盖饭、香酥鱼排盖饭、酱焖鸡蛋配鸡排、川香毛血旺、烤鸭盖饭
青岛九中早餐食谱公示
青岛九中午餐食谱公示
青岛九中晚餐食谱公示
青岛九中特色食谱公示
本周食谱营养师：赵增兵
食韵新章 周味领航 食堂佳肴盛启
亲爱的同学们，在这岁末的时光里，食堂精心筹备了一场美食的盛宴，用满满的诚意与丰富的菜品，陪伴您度过充实的一周。请看本周食堂为您呈上的美味佳肴：
虾仁馄饨
颗颗饱满的虾仁藏身于薄如蝉翼的馄饨皮中，搭配鲜美的汤底，虾肉的鲜甜瞬间在口中散开，暖人心扉。
骨汤腱子肉面
浓郁醇厚的骨汤，炖煮至软烂入味的腱子肉，筋道的面条吸满了汤汁的精华，每一口都是满满的幸福感与能量。
老北京打卤面
经典的老北京风味，浓郁的卤汁里汇聚了木耳、蘑菇等丰富食材，与爽滑劲道的面条搅拌在一起，鲜香四溢，一口下去尽是传统美食的韵味。
炭烤寸骨盖饭(上新）
香嫩的炭烤寸骨，外焦里嫩，搭配上热气腾腾的米饭，佐以清爽的小菜，炭烤的独特风味与米饭的软糯在口中交融，给您带来一场味觉的狂欢。
食堂窗口会依据食材的实时供应状况以及实际就餐人数的动态变化，灵活且合理地对各菜品的备餐数量做出适度的调整与规划。倘若您在就餐时发现某些火爆窗口前人头攒动，未能顺利选购到心仪且满意的菜肴，还望您能够理解与体谅，我们会持续努力优化备餐流程，竭力为大家打造更为优质高效的就餐服务体验。
说明：
1.体质过敏者海鲜禁用。
2.食管部电话：156 2861 6767
3.以上菜品可能会根据原料组织情况或其他不可预见因素做调整，敬请谅解！祝各位师生用餐愉快！
撰稿：郭喆华
审核：孙岩涛、郭喆华
供稿处室：后勤服务中心
第3230期
青岛市教育局监督电话
师德师风监督举报电话
①举报电话：66076592（工会）66076566（办公室）
②举报邮箱：qingdaojiuzhong@sina.com
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