各位壹粉大家好！今天是2024年12月23日，农历十一月二十三，星期一。全省天气晴转多云。半岛地区北风3～4级，其他地区南风短时北风2～3级。
最低气温：鲁西北、鲁中山区和半岛内陆地区-5°C左右，沿海地区-1°C左右，其他地区-3°C左右。
最高气温：全省一般在5°C左右。
记者从中国国家铁路集团有限公司（以下简称“国铁集团”）获悉，2025年1月5日零时起，全国铁路将实行新的列车运行图。
调图后，全国铁路安排图定旅客列车13028列，较现图增加230列；开行货物列车22859列，较现图增加91列，铁路客货运输能力、服务品质和运行效率进一步提升。
铁路部门提示，新图车票将于12月22日起陆续发售，调图后客货列车开行信息和服务资讯，旅客和货主朋友可通过铁路12306、95306网站、客户端、微信等渠道查询，或关注各地铁路部门发布的动态信息、各大火车站公告，以便合理安排行程和货物运输事宜。
据了解，调整后，山东这些出行线路将迎来新变化。如利用潍烟高铁，增开烟台至郑州东间动车组列车2列；在齐齐哈尔南至济南东间增开动车组列车2列。利用郑州东至青岛北、南昌西至金华南间各2列动车组确认列车办理高铁快运运输，提升物流时效，满足客户多样化需求。加强中欧（亚）班列运输组织，保持中欧（亚）班列稳定开行，保障国际供应链产业链稳定畅通。
国台办回应美对台军售：“倚美谋独”“以武谋独”是自寻绝路
12月22日，国务院台办发言人朱凤莲答记者问。
有记者提问，美方宣布新一轮对台军援及军售计划，民进党当局第一时间表示感谢。请问对此有何评论？
国台办发言人表示，我们坚决反对美国以任何方式向中国台湾地区提供武器，这一立场是一贯的、明确的。美方此举严重违反一个中国原则和中美三个联合公报特别是“八·一七”公报规定，违背其领导人不支持“台独”的严肃承诺，向“台独”分裂势力发出严重错误信号。
“台独”分裂行径和外来干涉是台海和平最大威胁。我们要求美方立即停止武装台湾，慎之又慎处理台湾问题。正告民进党当局，“倚美谋独”“以武谋独”是自寻绝路。我们将采取坚决有力措施，坚定捍卫国家主权、安全和领土完整。
外交部：中方决定对加拿大2家机构及20名机构人员采取反制措施
外交部发布《关于对加拿大机构及人员采取反制措施的决定》。
依据《中华人民共和国反外国制裁法》第三条、第四条、第五条、第六条、第九条、第十五条规定，中方决定对以下加拿大机构及人员采取反制措施：
一、对加拿大“维吾尔人权倡导项目”、“加拿大西藏委员会”，冻结在我国境内的动产、不动产和其他各类财产；禁止我国境内的组织、个人与其进行有关交易、合作等活动。
二、对加拿大“维吾尔人权倡导项目”、“加拿大西藏委员会”相关人员，冻结在我国境内的动产、不动产和其他各类财产；禁止我国境内的组织、个人与其本人进行有关交易、合作等活动；对其本人不予签发签证、不准入境（包括香港、澳门）。
向群众身边不正之风和腐败问题说“不”！76.8万件问题被查处
2024年12月22日，国家监察委员会向十四届全国人大常委会第十三次会议作了《关于整治群众身边不正之风和腐败问题工作情况的报告》。
报告显示，党的二十大以来，全国监察机关共查处群众身边不正之风和腐败问题76.8万件、处分62.8万人，移送检察机关2万人，让群众真切感到正风反腐加力度、清风正气在身边。特别是今年以来，国家监委在全国部署开展集中整治，以超常规举措依法推动解决群众急难愁盼问题，直接查办督办重点案件2633件，直抓中小学“校园餐”、农村集体“三资”管理突出问题2个全国性专项整治，协同有关部门抓好整治骗取套取社保基金等15件具体实事，派出8个督导组推动系统上下全面发力，重点领域突出问题得到有效纠治。
被问到第三次世界大战是否已经开始，普京这样回答
当地时间12月22日，全俄国家电视广播公司发布对俄总统普京19日在记者会后的采访。
当被问及第三次世界大战是否已经开始，普京表示，“没有必要吓唬任何人”。危险有很多，而且在不断增加。俄罗斯看到了对手所作所为。对手正在升级局势。如果俄罗斯的对手想让局势升级，那就随他们去，但俄罗斯将始终应对任何挑战。当俄罗斯目前的对手和可能的合作伙伴最终听到这一点、理解这一点、意识到这一点时，他们就会明白有必要寻求妥协。俄罗斯愿意寻求妥协，但俄罗斯的利益不能受损。
在被问及构建俄罗斯与美西方的关系的可能性时，普京称，只要有意愿，一切皆有可能。俄罗斯从未失去过这种意愿。国际关系中的一切都在变化，只有俄罗斯及其人民的利益不会改变。如果俄罗斯看到形势发生变化，存在与其他国家构建关系的机会和前景，那么俄罗斯做好了准备，但俄罗斯的利益不能受损。
记者从山东省国资委获悉，今年以来，山东省督促省属企业专攻主业，规范投资行为，优先向主业配置资源。今年1—11月，省属企业主业投资占比超98%。
今年4月，我省印发《山东省省属企业主责主业管理办法》，加强和规范省属企业主责主业管理，推动省属企业增强核心功能、提高核心竞争力。6月，省国资委按程序批复了29户省属企业的主责主业，29户企业主业均控制在3个及以下，9户企业分别确定了1个拟培育主业。
以严格规范投资计划编制执行为抓手，我省严控企业非主业投资，鼓励企业改造升级传统产业、培育发展战略性新兴产业、积极布局未来产业，大力发展新质生产力。今年，省属企业入选省重大实施类项目37个，入选省绿色低碳高质量发展项目25个。
同时，注重充分发挥省属企业在我省基础设施建设中的主力军作用，加快推进我省综合基础设施体系建设。省国资委推动山东高速、山东机场、山东铁投、山东港口、山东海洋等省属企业，在交通基础设施领域完成投资1339亿元，积极落实交通强省战略，构建国际物流大通道。
元旦起，可以乘着直升机“逛”泰安啦！
12月22日上午，飞“阅”泰山——虚拟现实版低空文旅项目启动会举办。会上发布的“飞‘阅’泰山云观泰安”项目，是泰安市文化旅游发展集团积极抢占新赛道、主动布局新业态的重要着力点，也是探索文旅产业与低空经济融合发展的一次重要尝试。
据了解，这一项目设置在泰山石敢当文化园景区内，共设计三条主要体验线路，让游客乘坐直升机在空中以全新的视角和高度欣赏泰山的美景和石敢当文化。项目自元旦起正式运营。
专家：青岛琅琊台遗址实证为秦始皇所筑
经多年系统性考古发掘，考古专家认为，青岛琅琊台遗址主峰的“大台”主体是秦汉时期高台建筑基址，为秦始皇所筑之琅琊台，证实了《史记》等文献的记载。这是记者日前从山东青岛琅琊台遗址考古新发现论证会上了解到的。
2019年以来，为配合遗址保护规划编制，经国家文物局批准，山东省文物考古研究院、青岛市文物保护考古研究所与青岛市黄岛区文化和旅游局组成联合考古队，对遗址进行了主动性考古发掘。
发掘区位于主峰的“大台”、东部濒海的“小台”、山南的“窑沟”“台西头”和东南的“亭子兰”等多个地点。通过持续系统发掘，遗址的规模、布局及主要遗迹面貌基本呈现，确认了“大台”主体为秦汉时期高台建筑基址，发现台下房间、排水设施等重要遗迹，佐以早先发现的秦代刻石，推定为秦始皇所筑之琅琊台。“窑沟”地点发现砖瓦窑分布区，出土大量遗物，为台上建筑材料分期断代提供了较为准确的依据。
中国社会科学院考古研究所研究员刘瑞说，从文献记载看，秦始皇在统一之后建了一系列建筑，在考古资料中琅琊台是目前可以确定的秦统一后营建最早的建筑遗产，是为了国家大一统而建设的国家建筑工程。从出土文物来看，它证明了这里是秦始皇统一以后营建的高等级建筑。
据史料记载，秦始皇先后三次东巡到达琅琊。公元前219年，秦始皇下令修建琅琊台。
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多地婚姻登记处明确：元旦正常上班！
近日，有网友问：元旦当天，可以办理婚姻登记业务吗？
山东临沂、栖霞等多地婚姻登记处明确元旦正常上班，为新人办理结婚登记。
上海市民政局介绍，该市婚姻登记机关1月1日（周三）上班。
此外，除国家法定节假日外，婚姻登记机关一般应将周六作为延长服务时间。
广东深圳
为了满足广大市民在元旦节办理婚姻登记的愿望及需求，深圳市各区民政部门（深汕特别合作区除外）婚姻登记处在2025年1月1日当天正常上班一天，为市民提供婚姻登记服务。
茂名
茂名市各地婚姻登记处将于2025年1月1日（元旦）8:30-12:00，加班办理婚姻登记业务。
山东临沂
为进一步优化婚姻登记服务，满足群众多样化、个性化办事需求，不断提升便民利民服务质效，结合传统文化，在2025年元旦、劳动节、七夕节（农历七月初七）、中秋节（农历八月十五）、国庆节等节假日当天，临沂市13处婚姻登记服务中心（处）均正常开展结婚登记服务。
烟台栖霞
栖霞市民政局婚姻登记处将在元旦上午“为爱”加班，为新人们办理结婚登记业务。在元旦当天办理结婚登记的当事人可以在12月23日至12月30日之间的工作日通过“爱山东”APP或山东省民政厅官网进行预约。预约成功后，携带相关证件原件和短信提醒，准时到栖霞市民政局婚姻登记处办理。办理时间为1月1日8:30-10:30。
“为给南方游客留票”，黑龙江一企业禁止员工去冰雪大世界
12月21日，一则黑龙江某企业发布的《关于春节前禁止员工前往冰雪大世界游玩的通知》（以下简称《通知》）在网络引发关注。
该《通知》称，“鉴于当前门票资源的紧张状况，为了能够让更多远方的朋友得以亲身体验这份冰雪奇缘，企业要求员工暂时停止冰雪大世界游玩计划。如有违反此要求的行为，将取消年度优秀员工评选和年终福利领取资格”。记者注意到，不少自称是该企业员工的网友对突如其来的《通知》表示不满，更有网友对《通知》的合理性提出质疑。
22日，记者致电涉事企业，该企业负责人周先生证实该《通知》内容属实。周先生表示，目前暂未关注到有员工对《通知》提出异议，如果有员工提前买到了冰雪大世界的门票，因《通知》无法前往，可以向企业申请报销。
河南泽槿律师事务所主任付建在接受记者采访时表示，企业以员工去冰雪大世界为由取消其评优和年终福利或将违反《中华人民共和国劳动法》。年终福利属于员工劳动报酬的一部分，若企业无法证明员工去冰雪大世界对工作造成了实质性影响，这种取消行为可能构成克扣劳动报酬。根据《中华人民共和国劳动法》规定，用人单位不得违反国家规定克扣劳动者的工资。绩效奖金作为一种工资形式，同样不得随意扣除。
祝贺！谷爱凌自由式滑雪世界杯3连冠
北京时间22日凌晨，在国际雪联自由式滑雪U型场地世界杯铜山站中，中国选手谷爱凌以90.50分的成绩获得冠军，这是她职业生涯的第17个世界杯冠军。至此，谷爱凌超越法国选手泰丝·勒德，独享自由式滑雪世界杯冠军数最多的纪录。
在本次比赛中，谷爱凌在第一轮表现出色，获得了90.50分的全场最高分。尽管在接下来的两轮比赛中出现了失误，她还是凭借第一轮的成绩锁定了冠军位置。英国选手和加拿大选手分获银牌和铜牌。另外两位中国选手李方慧和陈紫菡分列第五和第八位。
本赛季，谷爱凌连续在三场U型场地世界杯夺冠，实现了三连冠。此前，她在新西兰卡德罗纳站和中国崇礼站同样取得了胜利。
“她好像回到了巅峰！”朱婷率队拿下世俱杯冠军4
2024年女排世俱杯决赛，朱婷效力的意大利科内利亚诺女排3-0战胜天津渤海银行女排夺冠，天津女排获得亚军，创造中国乃至亚洲女排俱乐部在该项赛事的最好成绩。
赛后数据统计显示，朱婷一共得到13分。无论进攻还是防守，她的发挥都非常出色。有网友感叹：“朱婷眼里有了光，她好像又回到了巅峰。”
马竞击败巴萨迎来12连胜，新“三国演义”比往年更精彩
赛季初，当巴萨一枝独秀，皇马与马竞萎靡不振时，很多球迷都以为本赛季的西甲大局已定。可是足球的魅力就在于，谁也无法保证自己在球场上长盛不衰，谁也不会相信自己将永远沉沦。
北京时间22日凌晨，在西甲联赛第18轮的一场强强对话中，马竞在客场2：1击败巴萨，以41分登顶榜首。本赛季打到一半，巴萨、皇马与马竞的“三国演义”比以往更加精彩，马竞的强势介入让西甲冠军的争夺更富悬念。
本场比赛击败巴萨后，马竞迎来了各项赛事的12连胜。这也是西蒙尼执教马竞后第一次客场击败巴萨，他这回比较聪明，充分吸取了拜仁与皇马被巴萨痛击的经验教训，坚决不与巴萨进行高位逼抢，而是以自己最擅长的防守反击伺机进球。本场比赛，巴萨的亚马尔继续养伤，奥尔莫也进入状态瓶颈期，弗里克打造的犀利进攻线现在已经破碎不堪，马竞则打的是整体足球。巴萨依靠个人表现出色的佩德里首开纪录，但是随后马竞掌握主动权，由德保罗和索尔洛特连下两城，赢得了胜利。
由于马竞的强势崛起，西甲联赛下半程也将精彩纷呈，球迷们可以大饱眼福，并有望在明年见证新的冠军诞生。
2024年贺岁档电影票房破20亿
据网络平台数据，截至12月22日16时17分，2024年贺岁档（11月22日—12月31日）档期电影票房（含预售）突破20亿。
男性早餐更适合吃高碳水食物
最新研究显示，夜间禁食几个小时后，男性更适合吃谷物等高碳水饮食，女性则更适合吃脂肪含量较高的食物，如煎蛋和牛油果等。计算机模拟结果发现，禁食数小时后，男性的新陈代谢对燕麦、谷物等高碳水化合物食物的平均反应更好，女性则对富含脂肪的食物反应更好。
吃饺子蘸醋能保护食道
看似有荤有素，实际升糖速度很快。一方面，饺子皮是用精白面粉做的，易导致血糖迅速上升；另一方面，一些饺子馅料里肥肉较多，搅拌时还会加油，过多脂肪会降低胰岛素敏感性。醋可以延缓胃排空速度，促进血液中葡萄糖的消耗，还能抑制淀粉酶活性，降低碳水化合物的消化速率，延缓小肠对葡萄糖的吸收。此外，热腾腾的饺子放到醋汁里蘸一下，可以降低入口温度，不但有助控血糖，还能保护食道。
4类人要当心小感冒拖成“大病”！
普通感冒主要表现为咽痛、打喷嚏、头痛、全身不适、畏寒、发热、流涕、鼻塞和咳嗽等，通常在2~3天达到高峰，3~5天后逐渐缓解，但流涕、鼻塞和咳嗽等症状持续时间相对较长，发病1周后仍可存在。
对大多数患者而言，感冒是一种自限性疾病，自然病程通常在10天以内。部分人群可因感冒继发严重并发症，因而更要重视防治，具体包括以下四类人群：老年人（65岁以上）、儿童及免疫力低下人群、重要器官有基础疾病的人和孕妇。
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