在《黑神话：悟空》中，炼精百目真人的精魄可以提升其效果和减少技能消耗。以下是炼精百目真人精魄的具体步骤和效果：

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炼精步骤：

进入游戏，来到金光苑，点击【上香】。

在修行界面点击【炼精】。

选择【百目真人】精魄，点击下方的【长按炼养】或【开始炼养】即可进行炼精操作。

炼精效果：

第一阶段：元气消耗减少，携带效果为增加10点法力上限，炼养消耗为灵蕴 ×1.500.

第二阶段：元气消耗进一步减少，炼养消耗为铁中血铁中血 ×1 和灵蕴 ×3.000.

第三阶段：延长巫咒笼罩的范围(从无锁3段重棍增加到4段)，炼养消耗为铁中血铁中血 ×2 和灵蕴 ×6.000.

第四阶段：增加法力上限到12点，炼养消耗为虚空结虚空结 ×1 和灵蕴 ×9.000.

第五阶段：增加巫咒增加攻击的强度(从19%增加到35%)，炼养消耗为虚空结虚空结 ×1 和灵蕴 ×12.000.

第六阶段：法力上限增加到15点，此时已提升至最高品阶。

通过炼精，玩家可以减少百目真人精魄技能的元气消耗，增加法力上限，以及提升巫咒增加攻击的强度和范围。这将使百目真人精魄在战斗中更加有效，尤其是在需要短时间内大幅提升攻击力的场合。

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