为更好的帮助六年级学生了解青春期生理与心理变化，增强自我认知与自我保护意识，以健康积极的心态迎接青春期的到来，也是巩固上周六年级家长会青春期专场地育人效果，罗山县第四实验小学在2024年12月23日下午分别开展了女生专场和男生专场，两场青春期心理调适心理健康课程。课程由国家二级心理咨询师、学校心理健康专职教师万丽授课。
课程以生动形象的方式介绍青春期身体发育特征，如身高变化、第二性征出现等。配合图片和视频展示，让学生直观了解变化过程，减少对未知的恐惧与好奇。学生们认真聆听，眼神专注，对自身身体变化有了科学认知。
深入分析青春期情绪波动、自我意识增强、人际关系敏感等心理特点。通过案例分析引导学生正确对待情绪，掌握情绪调节方法。互动环节中，学生积极分享感受，对心理变化有了更深理解，增强应对心理问题的信心。
万丽老师为学生详细讲解青春期卫生保健知识，包括个人卫生习惯养成、营养均衡摄入、合理作息重要性等。强调生理期护理注意事项，现场展示护理用品使用方法，提高女生自我护理能力。问答环节学生踊跃提问，对健康生活方式有了清晰认识。
结合实际案例讲述青春期可能面临的安全风险，如网络诈骗、性骚扰等。教导学生识别危险信号，掌握自我保护技能，如勇敢说"不"、及时求助等。情景模拟环节，学生积极参与，学会在不同场景下有效保护自己。
本次课程根据六年级学生年龄特点和认知水平设计内容。运用多媒体资源、案例分析、互动游戏、情景模拟等多种方式，将抽象知识形象化、趣味化，激发学生学习兴趣，增强参与度与理解深度。为学生顺利迎接、渡过青春期打下了良好的基础。
自建校以来，罗山县第四实验小学始终将学生身心健康发展摆在学校发展首位，通过心理课堂、心理测评、团体辅导、个案咨询为学生地身心健康发展保驾护航。今后，罗山县第四实验小学还将持续开展各种有助学生身心健康地心理个性课堂，让学生们在健康、快乐、阳光的"心"天地里，健康成长!
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